Государственное  Учреждение Образования 

«Средняя школа №33 г.Витебска»

РусскийБеларускiEnglish
Карта сайта Электронное обращение На главную

Меню

Главная
Проход по ссылкам навигации

Горячие новости

 

 02.10.2017  30 сентября в школе прошел конкурс чтецов "Учитель для всех и для каждого" для учащихся 5-7-х классов

подробнее...

 

 22.09.2017  Поздравляем Снарову Валерию и Хрол Никиту с победой в конкурсе "Золотое перо "Белой Руси" - 2017"

21 сентября в большом концертном зале Белорусской государственной филармонии состоялась торжественная церемония награждения победителей конкурса молодых журналистов «Золотое перо «Белой Руси» – 2017».

подробнее...

 

 22.09.2017  Железная дорога - ошибок не прощает!

Железная дорога - источник повышенной опасности! Однако не все граждане соблюдают меры личной безопасности и переходят железнодорожные пути там, где вздумается: и перед движущимся поездом, и под вагонами стоящего состава, а также проходят по железнодорожному полотну, в том числе при прослушивании музыки с использованием наушников. В итоге нарушители создают реальную угрозу не только своей жизни, но и других граждан.

подробнее...

 

 09.09.2017  «Путешествие к истокам книгопечатания»

9 сентября 2017 года прошло мероприятие, посвященное 500-летию книгопечатания

подробнее...

 

 01.09.2017  "День Знаний"

1 Сентября в школе прошла традиционная праздничная линейка, посвящённая Дню знаний.

подробнее...

Контактная информация

Адрес: г. Витебск, пр-т Черняховского, 14, кор. 5
Телефоны
+375 (212) 57-28-61, 
+375 (212) 57-29-61
Электронная почта: School332008@tut.by

 

Сборник метадических разработок учителей применяемых в нашей школе для ознокомления наших учащихся со зоровым образом жизни, вредными привычками и их пагубными последствиями.

Давайте познакомимся «Вредные привычки»

Мы против вредных привычек

«Наркотики и здоровье»

Инфоклуб "Не сегодня, не сейчас и НИКОГДА!"

Мы выбираем здоровье

Осторожно -  СПАЙС!


ТЕМА: Давайте познакомимся «Вредные привычки»

 

Цель мероприятия: -  познакомить учащихся с историей возникновения вредных  привычек;

- изучить,  как вредные привычки влияют на организм человека

- воспитывать негативное отношение к вредным привычкам;

- развивать умение самостоятельно выбирать нужную инфор­мацию, готовить лаконичные сообщения.

Форма проведения – информ-дайджест

Подготовительная работа с детьми:  за неделю до проведения мероприятия раздаётся материал (сценки), все учащиеся пишут мини-сочинение «Моё отношение к алкоголю»,«Моё отношение к курению», «Моё отношение к наркотикам»

Оборудование : выставка литературы; на доске название темы и эпиграф «Все пороки от безделья» (народная поговорка)

Ход мероприятия.

  1. Организационный момент.

Учитель: Сегодня наше мероприятие я хочу на­чать с вопроса:

—Как вы думаете, какая самая страшная беда для человека?(Ответы учащихся.)

—Если будет тонуть человек, вы станете спасать его?

—А когда будет гореть дом, вы вызовите пожарных?

—Когда же вы видите курящего школьника, вы просто про­ходите мимо? Не так ли? А ведь это самая страшная беда, когда дети сами губят свое здоровье, тем самым губят будущее нашего государства.

2.Подготовка к изучению материала.  Беседа «Кто твои враги?»

Учитель: Есть у нас враги «внешние» — это войны, эпидемии, стихий­ные бедствия: землетрясения, наводнения, тайфуны. Ежегодно эти враги уносят жизни тысяч людей. Но есть враги гораздо более страшные — «внутренние». Это курение, пьянство, наркомания, токсикомания, переедание, а также всеми нами любимое, и вроде бы как безобидное, «ничегонеделание». Эти невидимые враги не­сут неизлечимые болезни, становятся причинами страшных пре­ступлений, ведут к деградации личности.От внутренних врагов гибнут ежегодно миллионы людей — на­много больше, чем в войнах и эпидемиях.Быстрое распространение в нашей стране среди подростков курения, пьянства, токсикомании, наркомании — это тяжелый удар по здоровью населения, который может привести к разрушению генофонда нашей страны.Но представьте, что те, кто торгует наркотиками, — это бесы, принявшие человеческий облик, продавцы смерти, слуги смерти. Они лишают людей воли и разума, чтобы потом забрать их души и жизнь. Ведь не хотели бы вы встретиться с настоящим бесом?В чем сила, привлекательность, прелесть наркотиков? В том, что они дают «кайф», т. е. вызывают возбуждение эмоционального состояния, имитирующее радость и даже счастье.

3. Основная часть

Учитель: Сегодня мы узнаем, откуда у нас появились вредные привычки. В этом нам поможет информационная группа.

              Информационный блок «Экскурс в прошлое»

1-й ученик. Похититель разума - так именуют алкоголь с давних времен. Об опьяняющих свойствах спиртных напитков люди узнали не менее чем за 8000 лет до нашей эры - с появлением керамиче­ской посуды, давшей возможность приготовления алкогольных напитков из меда, плодов и винограда.Николай Николаевич Миклухо-Маклай наблюдал папуасов Новой Гвинеи, не умевших еще добывать огонь, но уже знавших приемы изготовления хмельных напитков.В Греции виноград начали возделывать за 4000 лет до нашей эры. Вино считалось даром богов. Покровителем виноделия в Греции являлся Дионис - сын Зевса, другое его имя - Вакх, в латинской форме Бахус.В честь Диониса проводились специальные праздники -дионисии, или вакханалии. На них устраивались игры, состяза­ния поэтов-песенников.Постепенно эти встречи приобрели характер массовых пья­нок. Недаром слово «вакханалия» означает пьяный разгул. Гре­ки, чтобы не терять на пирах разум, пили вино наполовину раз­бавленное водой, гак оно лучше утоляло жажду, и человек не пьянел.Чистый спирт начали получать в 6-7  веках арабы и на­звали его «алкоголь», что означает «одурманивающий».

 2-й ученик. Первую бутылку водки изготовил араб Рабез в 860 году. Он получил спирт путем перегонки вина. Появление крепкого спиртного напитка способствовало резкому увеличению числа пьяниц. Именно поэтому запрет на употребление вина был внесен в свод мусульманских законов КОРАН. С тех пор, на протя­жении 12 столетий, в мусульманских странах алкоголь не упот­ребляли, а отступники этого закона пьяницы - жестоко ка­рались. В средние века в Западной Европе также научились получать крепкие напитки из дешевого сырья (картофеля, сахарной свек­лы и тростника).Алкоголь настолько быстро вошел в быт, что практически ни одни писатель, поэт или художник не обходил эту тему.Распространение пьянства па Руси связано с политикой господствующих классов. Было даже создано мнение о том, что пьянство является старинной традицией русского народа. Но это клевета на русскую нацию. Русский историк, знаток обычаев и нравов народа, профессор Н. И. Костомаров полностью опро­верг это мнение. Он доказал, что в Древней Руси пили очень ма­ло. Лишь на избранные праздники варили медовуху, брагу или пиво, крепость которых составляло только пять-десять процен­тов. Чара пускалась по кругу, и из нее каждый отпивал несколь­ко глотков.В будние дни никаких спиртных напитков не полагалось, и пьянство считалось величайшим позором и грехом. Царское правительство России, начиная со времен Ивана Ш, насаждало пьянство, так как получало большие прибыли от продажи спиртных напитков. Эти напитки пополняли бюджет и экономи­ку всех современных государств.

3-й ученик.По  природе  своей  человек любопытен,  потому,  познавая мир, еще в глубокой древности открыл для себя многие расте­ния и грибы, обладающие наркотическими свойствами. Сущест­вует гипотеза, согласно которой  первое знакомство человека с наркотиками произошло 40 тыс. лет назад. Во всяком случае, из исторических хроник известно, что еще древние шумеры, ин­дусы, греки и ацтеки хорошо знали действия многих наркотиче­ских веществ и использовали их в своих целях. Люди, живущие в разные эпохи, по-разному относились к наркотикам. Они счи­тали растения, корпи и листья которых содержали опьяняющие или усыпляющие соки, а также некоторые грибы, вызывающие галлюцинации, властителями таинственных сил     то порожде­нием дьявола, то даром богов, а потому и использовали эти сна­добья в основном во время магических и религиозных обрядов. Потребителями наркотиков в старину были, прежде всего, жре­цы, шаманы, а также люди очень знатные, которым было все дозволено.  Считалось,  что  «приобщение   к тайне»,   впадение в экстаз не подобают простому народу. Может быть, это и спас­ло некоторые народы от вырождения?

4-й ученик.Первым упоминанием в исторических хрониках о растении с психоактивными свойствами стал мак. На глиняных табличках Нижней Месопотамии остались рекомендации по изготовлению опиума, который шумерские жрецы называли «гиль», что значит «радость». У Гомера можно прочесть, как Елена подливала в вино солдатам какой-то сок, заставляющий их забыть о страхе и боли. В Древнем Китае гашиш использовался как обезболивающее средство при хирургических операциях, а в Индии - как лекарство от кашля и поноса.Но уже в древности хитроумные владыки научились исполь­зовать людей, опьяненных наркотиками, в собственных целях... Легенда о «горном старце» Хаеане, который одурманил своих приверженцев гашишем, а затем принуждал их к убийствам не­угодных ему людей, хорошо известна. Фанатик, в состоянии наркотического опьянения воображающий, что находится в стра­не гурий, в состоянии восторга шел на убийство, а йотом и на не­минуемую смерть от рук палача: он верил, что .ото путь к вечному блаженству.

Европа не знала сильных наркотиков, пока крестоносцы в XIIIвеке не завезли их с Ближнего Востока. В результате мно­гие поэты и прозаики эпохи Возрождения воспевали наркотики как путь «к небесному творчеству».

 

5-й ученикТабак известен человеку с древних времен, но использовался он для религиозных ритуалов. Европейцев курить научили индейцы, которые дымом табака отпугивали москитов. У индейцев курили не только мужчины, но и женщи­ны и дети. Матросы Колумба вынуждены были в знак дружбы выкуривать «трубки мира», некоторые из них пристрастились к табаку. В Европу табак в качестве декоративного растения завез в 1496 году испанский монах Роман Панно. В 1559 году Жан Нико подарил Екатерине Медичи нюхательный табак, причем ему приписывались целебные свойства. О вреде табака стало известно гораздо позже, в связи с чем Людовик XII издал дек­рет, по которому только аптекарям разрешалось продавать это лекарство. Но табак продолжали нюхать и курить. В Россию он попал в начале XVIIвека, курение табака и его нюхание жес­токо преследовалось и наказывалось, однако в 1689 году Петр Iснял запрет на курение. С тех пор курение стало быстро распро­страняться среди широких слоев населения.

6-й ученик. Табак относится к семейству паслёновых, роду Табак. Этот род включает 66 видов, 45 из них произрастает в Америке, а 21 вид - в Австралии и Полинезии.Обычно это однолетние травы, реже многолетние, имеющие трубчатые или колокольчатые цветки, которые опыляются насе­комыми и колибри. Листья у табака цельные, очередные. Плод -коробочка с многочисленными мелкими семенами, в 1 г содер­жится 10 тысяч семян. Растение имеет неприятный, тяжелый запах. Многие виды содержат никотин и другие ядовитые алка­лоиды. В странах, где табак растет в диком виде, часто наблю­даются отравления домашних животных его листьями и побега­ми. В культуре чаще встречаются табак настоящий и махорка.Завезенный в Европу табак сначала выращивали как декора­тивное и лекарственное растение. Сейчас его выращивают более 120 стран мира, ежегодное мировое производство табака состав­ляет более 6 млн тони. Из семян в парниках выращивают расса­ду, затем ее переносят в открытый грунт. Листья собирают вручную, нанизывают их на шнуры и подвешивают в сушиль­ных сараях на несколько дней для томления. За это время листья желтеют и приобретают характерный запах. Затем их сушат, и измельчают.

Учитель : Спасибо ребята, давайте теперь узнаем, как данные вещества влияют на организм человека.

 Информационный блок«Влияние вредных привычек на организм»

7-й ученик. Алкоголь - это яд, который разрушает клетки.В первую очередь он губит клетки головного мозга и печени.Поэтому у хронических алкоголиков разрушенная нервная система: они раздражительны, страдают потерей памяти. Алкоголь, попадая в пищевод и желудок, обжигает их клет­ки. Но более других органов страдает печень, потому что в ней осаждаются и обезвреживаются яды алкоголя. Постепенно печень разрушается, и типичными заболеваниями для алкоголиков являются цирроз и рак печени.Настораживает тот факт, что число пьяниц все увеличивает­ся и увеличивается. Слабые духом люди стараются укрыться от жизненных проблем за рюмкой водки.Но страшнее всего то, что все больше становится пьющих девушек и женщин. Мало того, что пьющая женщина выгля­дит гораздо старше, она теряет способность рожать здоровое потомство.Еще в конце XIX века французский врач Демме, изучая по­томство семей алкоголиков, установил что 50 % детей были сла­быми и погибли в раннем возрасте; 10 % страдали эпилепсией; 12 % росли идиотами и только 10 % детей были относительно здоровыми. У одной женщины родился ребенок с тяжелым пси­хическим расстройством. Врачи выяснили причину: на протя­жении всей беременности будущая мать пила коктейли, в кото­рых содержалось всего несколько граммов алкоголя. Несколько граммов алкоголя - и малыш, который будет инвалидом всю ос­тавшуюся жизнь.

8-й ученик. Составные части табачного дыма всасыва­ются в кровь, и через 2-3 минуты достигают клеток головного мозга. Ненадолго эти вещества повышают активность клеток мозга, это состояние воспринимается курильщиком как осве­жающий приток сил или своеобразное чувство успокоения. Од­нако это состояние скоро проходит, и, чтобы его снова ощутить, человек тянется за новой сигаретой. Постепенно никотин встраивается в процесс обмена веществ, и человеку его посто­янно не хватает. Привыкание к табаку формируется от несколь­ких недель до 10 лет в зависимости от особенностей организма и интенсивности курения. У человека, привыкшего к курению, в случае резкого прекращения курения наблюдается абстинент­ный синдром (ломка), который выражается в головной боли, ко­лебании артериального давления, болях в области сердца, же­лудка, может наблюдаться слабость, вялость, нервозность, по­давленность.

9-й ученик.Пристрастие к наркотикам вызывает мо­ментальную зависимость от них.Наркоман наполняет свой организм ядами, под влиянием которых возникают тяжелые психические и физические заболе­вания.Наркоман скатывается на дно общества, причиняя страда­ния и себе, и родным.Наркоман рискует умереть молодым, например, от передо­зировки или от СПИДа.После непродолжительных минут «кайфа» появляется жар, слабость, шум в ушах, нарушение дыхания, сердцебиение, тошнота, рвота, боль в мышцах. Возникает по­давленное состояние, безотчетный страх, психическое расстрой­ство. Недаром состояние после приема наркотиков называют «ломка». Чем моложе человек, тем страшнее последствия. Ведь защита от ядов у подростков в организме еще не сформирована.

      Игровой блок «Специалист высшей категории»

Учитель:А сейчас немного развлечёмся, для этого поделимся по рядам на 3 группы. За 3 минуты выдолжны подготовить тезисы своей беседы:

  • с ярым курильщиком
  • с наркоманом
  • с алкоголиком

В беседе должны быть конкретные аргументы и факты, ко­торые просто и доходчиво помогут убедить человека. Это долж­ны быть не просто слова, а убедительная беседа. Желательнопоказать вредные последствия никотина, алкоголя и наркотиков, но при этом обязательно подчеркнуть, что получит человек взамен, ес­ли он откажется от этой вредной привычки. Постарайтесь пока­зать положительные перспективы этого отказа.

По итогам беседы выбирается специалист высшей категории (тот, кто лучше всего убедил)

4. Закрепление изученного материала – инсценировки

КОКАИН

В объятиях смерти

ДЕЙСТВУЮЩИЕ ЛИЦА

Парень.

Кокаин.

Ломка.

Депрессия.

Беспокойство.

Смерть.

 На сцене стоят два стула. Звучит грустная мелодия. Выходит парень. Одет бедно.

Парень. Меня зовут Никита. Мне 20 лет. Пять лет назад я был обыкновенным парнем. Моя жизнь была непривлекательной и неинтересной.  Именно в тот момент у меня появился новый друг.

Появляется Кокаин. Он одет в белом. На груди табличка «Кокаин». Кокаин садится рядом с парнем. В руке у него мелко-мелко нарезанная белая бумага. Присаживаясь, он сдувает ее на парня.

Кокаин. Имя мое – Кокаин. Получают меня из листьев южноамериканского кустарника коки. Я, прежде всего, – возбуждающее средство. Я вызываю эйфорию, которая иногда достигает очень высокой интенсивности. В состоянии эйфории человек, находящийся под моим воздействием, чувствует себя сильным и деятельным, ясно видит жизненную перспективу, ощущает избыток сил, уверен в себе.

Парень. Наша первая встреча была незабываемой. И мы стали встречаться все чаще и чаще. (Обращается к Кокаину.) Помнишь, какими веселыми были наши встречи? Мы гонялись за чертиками, прыгали через спички, убегали от оживших деревьев, ныряли в лужи. Мы даже строили планы на будущее.

Кокаин. Да… Каждый раз мы находили новые развлечения. Ты так любил вдыхать меня через нос или вводить меня в вену.

Парень. Кокаин, почему ты уходил от меня так быстро? Почему? Ведь после твоего ухода уверенность, чувства силы и деятельности покидали  меня!

Кокаин. Пойми, у меня много друзей. Не ты один!..

Парень. Знаешь, чтобы встречаться с тобой, мне приходилось прилагать громадные усилия: выносить из дома золотые цепочки и кольца, бытовую технику и деньги…

Кокаин. Послушай, я - занятой человек. У меня много дел. Но я позаботился о том, чтобы тебе не было скучно. Я же познакомил тебя со своими лучшими подругами.

            На сцену выходят Депрессия, Ломка, Беспокойство.

Беспокойство. Мы всегда были рядом с Никитой, когда не было Кокаина. Мы заботились о нем. Мы призывали на помощь слуховые галлюцинации, чтобы ему не было скучно. Но он не любил нас.

Парень (в гневе). Они меня просто достали! Меня всегда злит и раздражает их присутствие. Особенно этой! (Указывает на Ломку.)

Ломка. Он всегда старался разыскать Кокаин и избавиться от нас. А мы обожали и боготворили его. Ходили за ним по пятам...

Депрессия. А кокаин?! Лучший друг называется! Хоть бы раз навестил его в трудную минуту. Мы сражались с огромным количеством лекарств и побеждали. Они не оказались нам помехой, хотя, признаюсь, доставили кое-какие неудобства.

Ломка. В конце концов, он нам надоел и,  как всех своих бывших парней, мы решили спихнуть его своей младшей сестре.

Выходит Смерть. Кокаин встает и уступает ей место. Парень берет ее за руку.

Парень. Я полюбил ее с первого взгляда. Она была сладкая и нежная, тихая и спокойная. Она была столь необходима мне после пяти сумасшедших лет жизни.

Смерть. Теперь ему никто не нужен, кроме меня. Мы решили быть вечно вместе и покинуть земную жизнь.

                  Они встают и медленно уходят.

 

Кокаин (обращается к своим подругам). Мы не будем переживать. Найдем новых друзей.

Беспокойство. Да, мы и не сомневаемся. Кокаин, иди первым! А мы - за тобой.

Смерть (оборачивается). Я вскоре догоню вас…

                          Басня   «Заяц во хмелю»

                           (С. Михалков)

 

Автор: В день именин, а может быть, рожденья

Был Заяц приглашен к Ежу на угощенье.

В кругу друзей, за шумною беседой,

Вино лилось рекой. Сосед поил соседа.

И Заяц наш, как сел,

Так, с места не сходя, настолько окосел,

Что, отвалившись от стола с трудом,

Сказал:

Заяц: "Пшли домой!" –

Ёж"Да ты найдешь ли дом? -

Автор: Спросил радушный Еж. -

Ёж :Поди, как ты хорош!

Уж лег бы лучше спать, пока не протрезвился!

В лесу один ты пропадешь:

Все говорят, что Лев в округе объявился!"

Автор:Что Зайца убеждать? Зайчишка захмелел.

Заяц (кричит):"Да что мне Лев!

 Да мне ль его бояться!

Я как бы сам его не съел!

Подать его сюда! Пора с ним рассчитаться!

Да я семь шкур с него спущу

И голым в Африку пущу!.."

Автор:Покинув шумный дом, шатаясь меж стволов,

Как меж столов,

Идет Косой, шумит по лесу темной ночью:

Заяц:"Видали мы в лесах зверей почище львов,

От них и то летели клочья!.."

Автор:Проснулся Лев, услышав пьяный крик, -

Наш Заяц в этот миг сквозь чащу продирался.

Лев - цап его за воротник!

Лев:"Так вот кто в лапы мне попался!

Так это ты шумел, болван?

Постой, да ты, я вижу, пьян -

Какой-то дряни нализался!"

Автор: Весь хмель из головы у Зайца вышел вон!

Стал от беды искать спасенья он:

Заяц:"Да я... Да вы... Да мы... Позвольте объясниться!

Помилуйте меня! Я был в гостях сейчас.

Там лишнего хватил. Но все за Вас!

За Ваших львят! За Вашу Львицу!

Ну, как тут было не напиться?!"

Автор:И, когти подобрав, Лев отпустил Косого.

Спасен был хвастунишка наш!

 

Лев пьяных не терпел, сам в рот не брал хмельного,

Но обожал... подхалимаж.

 

Учитель:

  • Отчего предостерегает людей автор этой басни?
  • Чем рассмешил вас Заяц?
  • Кто виноват в случившемся?
  • Почему кокаин, являющийся, прежде всего, возбуждающим      

средством, медики и психологи относят к наркотическим веществам?

  • Опишите состояние человека, находящегося под воздействием кокаина

5. Рефлексия

Учитель: Ребята, давайте послушаем несколько ваших сочинений «Моё отношение к…»

6. Подведение итогов

Учитель. Ребята! Очень многое вы узнали сегодня о вредных привычках.

И какой выбор в своей жизни вы сделаете, будет зависеть только от вас.

Все знают, что бороться с вредными привычками очень трудно, но проще не приобретать их, чтобы потом не с чем было бороться. Помните: здоровье, радость жизни и счастье находят­ся в ваших руках!Не теряйте их из-за глупых привычек! И мне бы хотелось вернуться к нашему эпиграфу. Почему же гласит народная поговорка, что все пороки от безделья? (ответы). Так вот, друзья,  нужно заниматься спортом, стараться учиться, помогать друзьям и родственникам и тогда ни одна вредная привычка к вам не прицепиться и не скажет: «Давайте познакомимся…»


ТЕМА: Мы против вредных привычек

Цель:  - рассказать о вредных привычках,

              показать их разрушительную роль в жизни людей,

           - сформировать у учащихся стойкое неприятие вредных привычек,

           - воспитывать активную жизненную позицию, самостоятельность, 

            твёрдость характера.

Форма проведения: акция

Участники акции:  классный руководитель,

                                    родители,

                                    ведущие,

                                    учащиеся,                               

                                    педагог социальный,

                                    инспектор ИДН,

                                    врачи,

                                    педагог-психолог,

                                    учитель химии.

Оборудование: иллюстративные материалы,

                             рабочие материалы.

Подготовительный этап: класс разбит на 3 экспертных группы,

                                               в состав группы входят учащиеся, учителя, врачи,

                                               родители, педагог-психолог, инспектор ИДН,

                                              каждая группа получила задание собрать материал

                                              по определенной теме:

                               1 экспертная группа рассматривает вопрос о вреде курения,

                               2 экспертная группа рассматривает вопрос о вреде алкоголя,                          

                               3 экспертная группа рассматривает вопрос о вреде

                               наркотиков.

Ход акции

1. Организационный момент.

2. Объявление темы, целей акции.

3. Вступительное слово классного руководителя (подготовка к изучению материала): 

    Сегодня мы поговорим о вредных привычках, их разрушительном воздействии на жизнь  и здоровье человека. Потерянное здоровье, загубленная жизнь, собственные мучения,  страдания близких людей, сломанная судьба… Дети и родители, услышьте, пожалуйста, важную информацию, сделайте соответствующие выводы. Самой распространёнными  вредными  привычками  сейчас являются  курение, употребление алкоголя, зависимость от наркотиков. 

4. Основная часть

Ведущий 1:

     Будьте сегодня особенно внимательны, потому что обсуждаемые проблемы очень серьезны. Это наша жизнь, наше здоровье, наше будущее. В процессе подготовки нашей акции «Мы против вредных привычек» было создано 3 экспертных группы, каждая из них получила свое задание. Сейчас начнет работу 1 группа, ее участники обсудят вопрос о вреде курения. В составе группы учитель химии, врач, учащиеся класса, их родители.

5. Работа 1 экспертной группы "О вреде курения":

   а) Выступление учителя химии:

     Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. Для  человека  смертельная доза – 2-3 капли, именно такая доза поступает ежедневно в кровь курильщика. Курильщик  не  погибает  потому, что доза вводится постепенно и не в один прием. За 30 лет курения курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, выкуривая около 200 кг табака и поглощая 850-900 г. никотина.

      Ядовитые вещества кровь разносит по организму за 21-23 секунды. Обезвреживание  вредных веществ происходит в основном в печени, а также в легких и почках.

     Какие вредные вещества попадают в организм человека, когда он курит? Ученые-химики при исследованиях обнаружили около 100 вредных веществ, отравляющих курильщика. Может быть, вы услышите знакомые слова, когда я буду перечислять некоторые из них:

     Оксид углерода, N-Нитрозометилэтиламин, Диоксид углерода, Гидразин, Аммоний, Нитрометан, Цианистый водород, Нитробензол, Изопрен, Ацетон, Ацетальдегид, Бензин, Акролеин, N-Нитрозодиметиламин, Никотин, Индол, Фенол, Н-Метилиндол, О-крезол, Бенз(а)антрацен, М- и р-крезол, Бенз(а)пирен, 2,4-диметилфенол, Флюорен, N-Этилфенол, Флюорантен, b-Нафтиламин, Хризен, Н-нитрозонорникотин, ДДД инсектицид, Карбазол, ДДТ инсектицид, Н-Метилкарбазол, Дихлоростильбен, Калий, Натрий, Цинк, Свинец, Алюминий, Медь, Кадмий, Никель, Марганец, Сурьма, Железо, Мышьяк, Теллур, Висмут, Ртуть, Лантан, Скандий, Хром, Селений, Кобальт, Цезий и др.

     Стоит только начать курить, и все эти вредные вещества немедленно начнут отравлять ваш организм. Задумайтесь над этим, ребята.

   б) Слово школьного врача:

     Если человек закурил в 15  лет, продолжительность  его жизни  уменьшается  более  чем  на  8  лет. Из закуривших подростков каждый четвертый умрет от заболеваний, связанных с курением. Начавшие  курить до 15 лет в 5 раз чаще умирают от рака, чем те, кто  начал  курить после 25 лет.

     Ребята, как вы думаете, какие органы человеческого организма страдают при курении?

   в) Дети отвечают: легкие, сердце, сосуды, кровь, мозг и др.

     Курение наносит огромный вред курильщику — это понятно. При попадании сигаретного дыма в организм, страдают все его системы, а значит, и органы.

     Сильнейшее негативное влияние сигареты отражается на органах дыхания, в первую очередь, бронхах и легких. Курение способствует развитию хронических бронхитов, страдают при табакокурении и легкие: ответом этого органа дыхания на регулярное употребление табака может стать появление энфиземы или даже рака легких.

     Отказывается полноценно работать при регулярном употреблении табака и человеческий «моторчик» — сердце. Разнообразные сердечные заболевания становятся результатом длительного воздействия сигаретного дыма на организм. Сердце курящего человека за сутки совершает на 12-15 тысяч сокращений больше, чем сердце некурящего. А это ведет к преждевременному его изнашиванию.

     Крайне негативно сказывается курение и на органах зрения. У курильщиков

на 40% повышается риск развития слепоты. Курильщик может утратить способность читать, водить машину, определять цвет и различать мелкие детали.

     Плохую «услугу» оказывает табак и органам пищеварительной системы. Итог курения крайне неприятен — тут тебе и гастрит, и язвенная болезнь. Страшным последствием курения может стать и рак желудка.

     Головной мозг является главной частью нашего организма.Попадая в легкие, никотин через кровь попадает в мозг в течение 8 секунд. Тем, кто курит, следует помнить, что под воздействием никотина появляются частые головные боли, происходит ослабление памяти, человек становится раздражительным, неуживчивым, понижается работоспособность, снижается уровень интеллекта.

     Курение никогда не проходит бесследно. Его негативное влияние испытывают на себе весь человеческий организм. И есть только один действенный и беспроигрышный способ уберечь органы от пагубного воздействия сигарет — это полный отказ от табакокурения.

   г) Участники группы читают подобранные стихотворения о вреде курения:

                                   Сережа

 Наш Сережа дурачок –

 Тайно курит табачок.

 Не кури, Сережа!

 Станет желтой кожа!

 Будет в легких чернота,

 Словно в норке у крота.

 От таких, как ты, Сережа,

 И пожар бывает тоже.

                                        Г. Кодиненко

                                                       ***

 Koгда я синий дым курю,

 Вдыхая глубоко,

 Я чувствую, что я горю,

 Мне это нелегко.

 Я чувствую, как жжет в груди,

 Как горько мне во рту,

 И кашель рвется из груди,

 Сгоняя мокроту.

 И в синем пламени горят

 Мои дела мечты.

 Они, сгорая, говорят:

 «О, что же сделал ты?».

 Вы спросите: зачем курю,

 Коль неприятно мне?

 Но курят все, и я курю,

 Сгорая как в огне.

 «Привычка свыше нам дана, –

 Сказал давно поэт, –

 Замена счастию она»,

 Коль выше счастья нет!

                          К. Волков

                                       О вреде курения

 Веселая лошадь однажды жила,

 Паслась на лужайке и воду пила.

 И всё бы прекрасно, и всё б ничего -

 Жила бы лет двести скорее всего.

 

 Но ей сигареты бычок подарил

 И сам вместе с нею одну закурил.

 Понравился лошади сизый дымок

 И курит лошадка уйдя в закуток.

 

 Веселая лошадь вдруг стала груснеть,

 И стала вдруг кашлять и стала потеть.

 И сыпится грива, и меньше стал рост,

 Дрожит и трясется прокуренный хвост.

 

 - Ах, доктор, скорее спасите её !

 Скорей аспирина, скорей мумиё!

 Но доктор ответил - Не стоит спешить.

 Должна пациенточка бросить курить.

 

 Ведь знают все люди и знает скотина,

 Что вреден здоровью и грамм никотина.

 А если лошадка не бросит курить,

 То может до свадьбы своей не дожить.

                                             Ирма Финк

                   ***

 Мамы и папы,

 Бабушки и дедушки,

 Юноши и девушки,

 И даже малыши!

 

 Мы хотим Вам предложить

 Без куренья жизнь прожить.

 Быть здоровым так легко:

 Соки пить и молоко,

 

 Заниматься физкультурой,

 Музыкой, литературой,

 Жить, мечтать, творить, любить

 И, конечно, не курить.

 

 Словно трубы не дымите,

 Мы Вас просим: НЕ КУРИТЕ!!!

                                   Ирма Финк

 

       Про Колю-курильщика

 Старшеклассник Сиплый Коля

 Курит дома, курит в школе,

 В магазине и в кино,

 Курит много и давно.

 Сиплым Колю дразнят в школе,

 Потому что голос Коли

 Не такой, как у ребят.

 Люди так не говорят.

 Колин голос изменился -

 Он как будто подавился.

 

 У Коли – глупого ребенка

 Не в порядке селезенка,

 Бронхи, сердце и печенка.

 Ну, а легкие у Коли,

 Как посыпанные солью,

 Как обтянутые тиной,

 Будто серой паутиной.

 

 Побраните его, что ли.

 Потому что этот Коля

 Своему здоровью враг.

 Угрожает Коле рак

 Или атеросклероз -

 Тоже не букет из роз:

 Станут хрупкими сосуды

 И замучают простуды,

 И совсем ослабнет зренье -

 Вот к чему ведет куренье.

 

 Чтобы долго жить на свете,

 Не тянитесь к сигарете!

                     Семён Данилов

   д) Участники группы формируют мнения, высказывания о вреде курения, готовят, вывешивают на доске иллюстративный материал, дают комментарии к нему (Приложение 1):

Высказывания детей:

    Курение приводит к многочисленным болезням.

    Курение отравляет организм человека вредными веществами.

    Курение укорачивает жизнь человека.

    Особенно вредно курение для детей и подростков.

    Чтобы быть здоровым, надо отказаться от курения.

    Курение мешает человеку хорошо учиться.

    Мы никогда не будем курить.

    Мы призываем и взрослых отказаться от курения.

    Курение - пагубная привычка.

    Капля никотина убивает лошадь.

    У курильщика нет полноценной жизни.

   е) Подведение итогов работы группы.

6. Ведущий 2:

     Сейчас начнет работу 2 группа, ее участники обсудят вопрос о вреде алкоголя. В составе группы учитель педагог-психолог, преподаватель медицинского университета, мама Насти Мороз, учащиеся класса, их родители.

7. Работа 2 экспертной группы "О вреде алкоголя":

   а) Выступление педагога-психолога:

     В первую очередь, хочу напомнить тревожные данные статистики. Если молодой человек в возрасте до 20 лет, периодически употребляет спиртное, риск того, что у него разовьется алкоголизм, возрастает на 80 %. И это не простые слова. Дело в том, что растущий организм примерно в 8 раз быстрее привыкает к алкоголю, чем организм взрослого человека и труднее поддается лечению.

     «Игрой  в  безумие» назвал  пьянство  древний  философ — и преувеличения

здесь нет. Для многих людей, страдающих алкоголизмом, жизнь похожа на неисправный аттракцион «американские горки» — беду можно ждать в любую минуту. Алкоголь разрушает все, чем дорожит человек. Алкоголики готовы на все, но только не на то, чтобы бросить пить. Плата за все это высока. Ежегодно алкоголизм уносит десятки тысяч жизней, разрушает тысячи семей. Это очень печально.

   б) Выступление преподавателя медицинского университета:

    Как алкоголь влияет на здоровье человека?

(Дети отвечают: разрушает здоровье, влияет на мозг, на печень, делает человека агрессивным, физически непривлекательным т. д.)

     Первым делом алкоголь влияет на мозг. Головной мозг детей, школьников подростков находится в развивающемся состоянии. Попадая в кровь, алкоголь нарушает химический механизм мозга, который отвечает за познавание окружающего мира и обучение. Поэтому у школьников, употребляющих алкоголь, не развивается мышление, снижается успеваемость, теряется способность приобретать новые знания. Прямо на глазах подросток тупеет.

     У подростков, употребляющих алкоголь, страдает печень, ее клетки разрушаются, на их месте вырастают жировые клетки, нарушается процесс усвоения попадающих с пищей полезных веществ - витаминов, ферментов, нарушается белковый, углеводный обмен.

     Желудок страдает не меньше. Алкоголь нарушает свойства и выработку желудочного сока, пагубно воздействует на работу поджелудочной железы. Это приводит к раннему развитию панкреатита, диабета.

     Любимые некоторыми подростками пиво и слабоалкогольные коктейли наносят мощный удар по почкам. При их употреблении из организма усиленно выходят (вымываются) минеральные элементы, необходимые растущему организму. Их потеря может стать невосполнимой.

     Вообще, нет такого органа, который бы не подвергался разрушительному воздействию алкоголя. Попадающий в кровь этанол угнетает иммунную, нервную, систему. Алкоголь разрушает суставы, кости и мышцы. Постепенно молодой человек превращается в немощного алкоголика с трясущимися руками. Наверное, встречали на улице таких людей без возраста, без внешности, без личности?Все нормальные люди в той или другой степени знают о вреде алкоголя. Все понимают, что спиртное разрушает организм и душу человека, снижает степень требовательности к себе, своим поступкам, к поведению. Детский алкоголизм опасен вдвойне. Так как физическое и духовное уродство наступает в юном возрасте и на будущем такого человека можно ставить жирный крест. Если, конечно, он не вспомнит о том, что является человеком, что рожден он не для ублажения собственных сиюминутных «хотений», а для чего-то большего, главного.

   в) Выступление председателя родительского комитета:

    Ребята, давайте составим портрет пьющего человека.

        (дети описывают пьющего человека):

-   синее или красное лицо,  

-   неприятный запах изо рта, от одежды,

-   трясущиеся руки,

-   нетвердая походка,

-   осоловевшие, заплывшие глаза,

-   нездоровые волосы,

-   рассеянность,

-   отсутствие аппетита,

-   раздражительность,

-   агрессивность,

-   головокружение,

-   невнимательность,

-   бессонница.

     Можно назвать такого человека привлекательным? Какие чувства будут испытывать к нему окружающие люди? Может ли быть счастливым такой человек? Вы хотели бы стать таким же?

     (ответы детей)

   г) Участники группы читают подобранные стихотворения о вреде

алкоголя:

                Алкоголь

 Снять напряжение порой

 Нам помогает алкоголь.

 Но чаще все-таки друг мой,

 Он причиняет зло и боль!

 

 О пьянстве сколь не говори,

 Давно известно на Руси.

 Проблема в нас самих друзья,

 Без меры пить совсем нельзя!

 

 Все это только лишь слова,

 На деле пьем мы как всегда.

 А результат известен всем,

 Хватает с пьянством нам проблем!

 

 Слаб тот, кто пьет и пьет опять,

 Не понимая ничего.

 За водку он готов отдать,

 Последнее свое добро!

 

 Страдает вся его семья,

 Страдают дети и жена.

 Но не желает он понять,

 Что жизнь такая не нужна!

 

 Снять напряжение порой

 Нам помогает алкоголь.

 Но чаще все-таки друг мой,

 Он причиняет зло и боль!

                       С.Трофимов

        О вреде алкоголя

 Что для общества есть зло?

 Алкоголь есть враг всего!

 Губит алкоголь вовсю

 жизнь и печень, и семью.

 Жизнь людей из-за вина

 и опасна и трудна.

 Вы прикиньте-ка скорей -

 сколь хороших бы вещей

 люди сделать бы смогли,

 если были бы трезвей?

                        С. Котов

                              ***

Для пьянства есть такие поводы:

Поминки, праздник, встреча, проводы,

Крестины, свадьба и развод,

Мороз, охота, Новый год,

Выздоровленье, новоселье,

Печаль, раскаянье, веселье,

Успех, награда, новый чин,

И просто пьянство без причин.

                               С.Я.Маршак

   д) Участники группы формируют мнения, высказывания о вреде алкоголя, готовят, вывешивают на доске иллюстративный материал, дают комментарии к нему (Приложение 2):

Высказывания детей:

    Алкоголь разрушает личность человека.

    Портрет алкоголика отвратителен.

    Алкоголь неприемлем для растущего организма.

    Алкоголь разрушает мозг человека.

    Алкоголик теряет в жизни все.

    Мы призываем подростков и взрослых отказаться от алкоголя.

    Алкоголь - враг человека.

    Детский алкоголизм неизлечим.

    Пьяный человек опасен для окружающих.

   е) Подведение итогов работы группы.

8. Ведущий 3:

     Сейчас начнет работу 3 группа, ее участники обсудят вопрос о вреде наркотиков. В составе группы социальный педагог, инспектор ИДН, учащиеся класса, их родители.

9. Работа 3 экспертной группы "О вреде наркотиков":

   а) Выступление социального педагога:

     Наркомания — это очень страшная болезнь, так как она выражается в болезненной зависимости от каких бы то ни было наркотических средств. Наркоман в поисках денег на очередную дозу может пойти абсолютно на все — воровство, обман, а в некоторых случаях и на убийство. Как только он примет наркотик, ему становится немного легче. Именно за такое непродолжительное облегчение наркоман, зачастую даже сознательно, лишает себя всех остальных радостей жизни. Принимая наркотик, наркоман попросту подписывает себе смертный приговор. Однако наркотические вещества очень дорогостоящи. И те, кто занимается их распространением, получают от этого колоссальные деньги. Честным трудом подобных денег не заработаешь, однако наркоторговцам всегда нужны покупатели на их товар, которые будут готовы выложить любую сумму за дозу так необходимого им вещества. При этом они пускаются в самые разные изощрения, чтобы человек впервые попробовал наркотик. Часто первая доза продается за незначительную сумму или же вовсе дается бесплатно. Наркоторговцы могут нарочно заслать своего агента в компанию подростков или школьников, чтобы он их «посадил на иглу». Они полны решимости сделать что угодно, чтобы хотя бы один их знакомый начал принимать или хотя бы раз попробовал эту отраву. Даже первая доза наркотика может оказаться смертельной.

     Наркотик   убивает   самых   сильных,  умных   и   волевых   людей.   С  ним

справиться не может почти никто. Наркотики — это беда для здоровья. Дети и

 подростки очень часто стали умирать из-за передозировки наркотиков. Распространенность наркоманов среди детей и подростков — беда очень большого количества родителей.

   б) Выступление инспектора ИДН:

    В Беларуси запрещено хранить наркотики — даже небольшие дозы. Это преследуется по закону. Никогда не прикасайся к наркотикам, не бери их, не клади к себе в карман, нигде не прячь. Учти, что наркомания — это болезнь, которая полностью меняет человеческую личность, делая человека подлым. Наркоман может дать наркотик на хранение и сам же донести на тебя, чтобы отвести от себя подозрение. Ни под каким предлогом не пробуй наркотик. Если же это все-таки с тобой произошло, то откажись от следующей дозы, чтобы не вызывать привыкание. Если же ты чувствуешь, что попал в сети наркомании, сразу же посоветуйся с теми из взрослых людей, кому ты доверяешь.

     Каждый из вас может стать объектом внимания "доброжелателя". В этом случае вы обязаны быть готовыми решительно отклонить всякие попытки привлечь их к опаснейшему для человеческой личности "занятию". Тот "добрый" приятель или знакомый, который будет убеждать попробовать "травку" просто из любопытства, дескать, если не понравится, всегда можно бросить, как правило, преследует самые корыстные цели, жестоко используя неопытных подростков. Никто из погибающих наркоманов не собирался продолжать прием наркотиков, все хотели лишь попробовать, удовлетворить любопытство. Конец, как правило, трагичен: загублена человеческая судьба, сама жизнь!

   в) Участники группы читают подобранные стихотворения о вреде наркотиков:

                                 О вреде наркотиков

 Это знают даже дети -

 хуже нет вещей на свете,

 чем наркотики, вино,

 сигареты - все одно.

 Ну, а злее всех дурман

 вам покажет наркоман.

 Для него ведь нет вещей,

 что наркотиков важней.

 Даже, уходя в могилу

 в свои двадцать один год,

 он в себе отыщет силы

 на еще один приход.

 Хочешь острых ощущений?

 И на пике наслаждений,

 причащаясь диким блевом,

 смерть свою в игле найти?

 С ним тогда ты по пути!

 

 Если ты, мой друг, дурак,

 если сам себе ты враг,

 то открыты все пути

 на тот свет скорей уйти.

 Только много интересных

 есть вещей на свете, честно.

 Жизнь прекрасна! Так зачем

 разрушать ее нам всем?

                          С. Котов

                    Наркотики – зло!

Наркотики – зло! Наркотики – гадость!

Приносят они только малую радость!

Но если ты всё же зависимым стал,

То знай и запомни – ты не пропал.       

 

Сначала попробуй без дозы неделю

И сразу почувствуешь бодрость ты в теле.       

Забудь о дозе той ужасной,

И жизнь покажется прекрасной.

 

Взгляни в окно, ищи забаву там –

Играй в футбол и бегай по утрам.

Ты должен помнить, не должен забыть–

Нам суждено лишь раз прожить!

 

Отнесись к жизни серьёзно,

Начни её сначала,

Старайся, чтобы добрых поступков

В жизни было немало.

 

И тогда мир вокруг

Станет настоящий друг.

Будешь с миром ты дружить,        

Но главное – ты будешь жить.

                                   Кулаева А.

             Наркотики — это зараза

 Наркотики — это зараза,

 Но ты не поймешь это сразу.

 Быстро к наркотикам ты привыкаешь

 И медленно в муках от них умираешь!

                                            Аксахалян Г.

                      ***

Стал ты снова наркоманом…

Что ты делал? Сам не знал.

Снова, дозу покупая,

Ты родителей терял.

Оглянись, что было? Помнишь?

Был обычный паренек.

Мог бы стать кем так хотел ты.

Но ты справиться не смог.

Ты скажи, что ты имеешь?

Точки на руках и боль.

И в глазах опять темнеет.

Наркоман - вот твоя роль.

Знаешь, Бог - судья, он вправе.

Он забрал с собой тебя.

Видно, доза наркомана

Была слишком велика.

Что ты думал в те минуты,

Когда тяжело дышал?

Вспомнил маму, вспомнил утро.

Вспомнил ты мои слова.

А теперь ВЫ мне скажите?

Кто готов таким же стать?

И за горстку героина

Мать, друзей, родных продать?

Вы готовы? Не хотите?

Только слово ты сдержи!

И когда тебе предложат,

”Нет” наркотикам скажи!!!

                                   Ферпер М.

   г) Участники группы формируют мнения, высказывания о вреде наркотиков, готовят, вывешивают на доске иллюстративный материал, дают комментарии к нему (Приложение 3):

Высказывания детей:

    Наркоман проживает очень короткую жизнь.

    Привыкание к наркотикам возникает с первого раза.

    На любое предложение о наркотиках следует говорить "нет".

    Употребление, хранение, распространение наркотиков запрещено законом.

    Употреблять наркотики смертельно опасно.

    Наркоман легко становится преступником.

    Мы говорим решительное "нет" наркотикам.

    Наркотики под запретом у умных, сильных подростков.

    Мы осознаем вред наркотиков.

   д) Подведение итогов работы группы.

10. Подведение итогов работы классным руководителем:

     Сегодня мы многое узнали о вредных привычках. Они опасны, они могут разрушить нашу жизнь, отнять здоровье, все, что нам дорого. Вредные привычки легко приживаются, им поддаются слабые, безвольные люди, не верящие в себя. Но мы-то с вами, дорогие шестиклассники, люди сильные, умные, творческие, талантливые и для себя твердо определили: мы говорим решительное "нет" всем вредным привычкам. Это прозвучало в каждом вашем слове, сформулированной мысли, в картинках, в стихотворениях, это мнение взрослых, родителей, специалистов. Какие полезные привычки могут стать альтернативой вредным?

     (шестиклассники предлагают свой перечень полезных привычек: занятия спортом, чтение книг, общение с друзьями, помощь родителям, увлечения, занятия музыкой, здоровый образ жизни и т. д.)

     У каждого из нас есть выбор. Мы выбрали движение вперед, к добру, здоровью, к счастливой и наполненной жизни.

    До свидания, друзья.

11. Рефлексия.


Тема: «Наркотики и здоровье» (8 класс)

Цель: - расширить кругозор учащихся о влиянии  наркотических и токсических средств на здоровье человека;

- развивать умения анализировать, обобщать;

- развивать чувство ответственности за свои  поступки;

- утверждать здоровый образ жизни в классе.

Форма проведения: дискуссионный клуб «Проблемы и аргументы»

Оборудование:  плакаты и листовки о вреде алкоголизма, наркотических средств

Ход мероприятия

  1. Организационный момент.

Учитель называет тему классного часа, знакомит с целями мероприятия.

  1. Подготовка к изучению материала.

Учащимся заранее предлагались вопросы для обсуждения:

  • Почему алкоголь и табак относят к наркотикам?
  • Какие категории людей склоны употреблять наркотики?
  • Почему люди употребляют наркотики?
  • Можно ли экспериментировать с наркотиками без вреда для своего здоровья?
  • Какие последствия для здоровья вызывает употребление токсических средств?
  1. Основная часть.

Проблема № 1 Курение

Курение табака возникло в глубокой древности. В Европу табак завезли во время экспедиции Христофора Колумба в Америку. Постепенно курение разошлось по Европе. В Россию табакокурение пришло во времена правления Петра I. Тогда же появились первые табачные фабрики.

После проявленного интереса наступило время борьбы с курильщиками. В конце XVI в. в Англии за курение казнили, в Турции сажали на кол, в России во времена царствования Михаила Федоровича отрезали нос и уши.

В современном мире табак считается социально приемлемым, однако его тоже можно отнести к числу наркотиков, поскольку он крайне опасен для здоровья и человеку, привыкшему к нему, очень трудно освободиться от этой привычки. Хотя табак и кажется относительно безвредным, он действует как медленный яд.

Исследования табачного дыма показали, что в нем содержится около 400 химических веществ. Из них по крайней мере 48 являются канцерогенными.

Доказано, что у курящего возрастает риск болезней сердца в 2-3 раза больше, чем у некурящего (у курящего сердце «гоняет» дополнительно 1,5 т крови за день, а это весьма внушительная цифра, и «мотор» изнашивается, бесспорно, быстрее), раком легких курящие болеют в 15 раз чаще, а риск заболеть раком легких возрастает у злостных курильщиков в 46 раз.

Табак не вызывает сильной физической зависимости, и все же избавиться от привычки курить очень трудно. Это привычка постепенно приводит к упадку жизненных сил и даже к преждевременной смерти.

Опасность табака не только в том, что он вредит самому курильщику. Если кто-нибудь курит рядом с вами, помните, что ¼ часть его отрицательного воздействия достанется и вам.

Проблема № 2 Алкоголизм

Пьянство - неумеренное употребление спиртных напитков. Алкоголизм - хроническое заболевание, связанное с систематическим употреблением алкоголя. Он проявляется в психической и физической зависимости от спиртного, сопровождается социальной деградацией, психозами.

Согласно Всемирной организации здравоохранения каждый третий сегодня погибает от причин, связанных с употреблением алкоголя (данные статистики, в том числе и местной).

 

Пить или жить?

Один ответ.

Жить!

Если не хочешь сократить жизнь на 10-15 лет.

Если не хочешь болеть в 10 раз чаще.

Если не хочешь сеять несчастья вокруг себя.

Если не хочешь видеть своих детей уродами и калеками.

Если не хочешь разбить счастье свое и своих близких!

Тогда ты с нами!

 

Проблема № 3 Наркомания

Наркомания - вид духовного самоубийства. Если не передозировка, то СПИД, гепатит, ограничение жизни на 5-10 лет. Не секрет, что многие известные люди погибли от наркотиков. Они могли бы принести в жизнь много нового и интересного: Олег Даль, В. Высоцкий .   

Наркомания - это еще и преступность, наркобизнес убивает тысячи молодых жизней.

Наркомания - это болезненное влечение к употреблению некоторых лекарств, веществ, парализующих центральную нервную систему. Наиболее распространенными из них являются опий, гашиш (смолистое вещество, получаемое из листьев или побегов индийской конопли, известное также как анаша, банг, харас, хусус), снотворные средства, стимуляторы центральной нервной системы, ЛСД (диэтиламид лизергиновой кислоты, содержащейся в спорынье-грибе, паразите ржи), героин и др. Последний - чрезвычайно активный наркотик. Одна миллионная часть грамма его на 1 кг веса человека вызывает галлюцинации. Он вызывает стойкие острые и затяжные психозы, отмечаются расстройства сознания, постоянные приступы страха и т. д.

В чем вред наркомании? Чем же она страшна?

Во-первых, если больной не будет лечиться и впоследствии не изменит свой образ жизни, то его организм быстро начнет разрушаться. Под действием наркотиков необратимо сгорают нервные клетки, резко снижаются защитные реакции организма, на человека «набрасываются» заболевания. Медицине известны случаи, когда человек полностью «сгорал» за год. Наркотики вызывают предраковые процессы в легких, атрофию мозга, разрушают кровь. Возникают бредовые идеи ревности, устрашающие галлюцинации; больным кажется, что у них под кожей ползают жучки, черви, клопы. Пристрастие к наркотикам - это моральное и физическое самоуничтожение. Это преступление против самого себя. Жизнь пристрастившихся к наркотикам обрывается очень скоро. Причем смерть грозит подобным лицам не только в запущенных случаях, она подстерегает наркомана с первых же недель заболевания, так как результат приема наркотических веществ на организм дает непредвиденные реакции. За 2-3 месяца человек становится неузнаваемым.

Во-вторых, наркоманы не являются полноценными членами общества. Общая деградация личности в результате приема наркотиков наступает в 15-20 раз быстрее, чем от алкоголя! Наркоман - это не работник. А какой он семьянин, любящий отец или муж? Он опускается, становится черствым, эгоистичным, мелочным, раздражительным, ему безразлична судьба близких людей. Он гибнет для семьи, для общества, теряет контроль над собой («отключаются тормоза»). Особенно губительно воздействие наркотиков на подростковый и на женский организм.

В-третьих, наркоманы - потенциальные преступники. Любым путем наркоман стремится получить свою дозу наркотика. Время и энергия уходят на то, чтобы добыть не только сам препарат, но и деньги (наркотики к тому же дорого стоят) на его покупку. Для достижения этой цели они идут на все: ложь, насилие, ограбление и даже убийство. В свою очередь и сами наркотики возбуждают агрессивность.

Наркоманов преследуют навязчивые идеи, чрезмерная и неоправданная раздражительность. Иногда, не в силах переносить наркотический голод, наркоманы пытаются покончить с собой.

Проблема № 4 Токсикомания

Наркотики... Они дороги и труднодоступны, но оказалось, что есть и другой вариант: можно использовать обычную бытовую химию, которую и достать легко, и стоит она копейки.

Токсикомания происходит от греческого слова «toxikon» - яд, служащий для смазывания стрел. Проявлением токсикомании подростков является увлечение вдыханием паров различных химикатов: клея, бензина, ацетона, красок и других средств бытовой химии. Во многих газетных и журнальных статьях приводятся примеры смерти детей от губительного пристрастия к наркотикам.

Вернувшись с работы, мать нашла своего 13-летнего сына мертвым. На лицо мальчика был натянут полиэтиленовый пакет. Чудовищная, нелепая смерть!

Врач описывает случай, когда несколько подростков нашли веселящий газ, обладающий наркотическим действием, накрылись полотном, надышались, и все погибли...

Именно среди подростков (до 59%) больше всего приверженцев такого кайфа. Известно, что продолжительность нюханья может вызвать красочные галлюцинации. При передозировках возникают устрашающие видения, спасаясь от которых нюхальщик может, например, выброситься в окно.

Токсические вещества сразу «бомбардируют» мозг. Нервные клетки головного мозга погибают. В результате подавляется воля, интерес к учению, теряется ориентация в пространстве, начинают преследовать кошмары, в короткий срок развивается слабоумие. Срок развития заболевания зависит от употребляемого вещества и колеблется от 1-2 недель до 1-1,5 лет.

Неверно считать, что наркотики используются членами так называемых «групп риска». 90% использующих наркотики - это лица от 15 до 25 лет.

Личность человека, использующего наркотики, разлагается постепенно. Сначала появляется первичные симптомы заболевания, затем наркотизация продолжается. Наблюдается нравственно-этическая деградация.

Более всего склонны к употреблению наркотиков молодые люди, испытывающие стресс и чувство одиночества. Согласно данным зарубежных врачей из 235 пациентов, принимающих героин 56% воспитывались без отца; у 89% были трудности в общении с родителями; 84% признали, что испытывают в самовыражении. Среди принимавших было больше мужчин, чем женщин. 96% принимавших не знали о вредном их воздействии, когда экспериментировали впервые.

Почему же подростки пробуют токсические вещества и наркотики? Что толкает их на это?

Любопытство. Статистика показывает, что 60% молодежи приобщилось к наркотикам из любопытства. Безволие, неумение устоять в жизни (в классе издеваются, потеря лидерства, некрасивая, мальчик предал в любви, да мало ли что!). Можно поддаться на чьи-то уговоры - понюхать всего один раз смоченную бензином тряпку. Вроде баловство. У одних острейшая рвота вызовет брезгливость и они отвернуться навсегда. Другие могут приобщиться, ведь боязнь «прослыть слабаком», «отколоться от компании» для некоторых велика. Безделье, отсутствие полноценной и заполненной жизни, эмоциональная бедность порождают желание подбодрить себя сигаретой, повеселиться с помощью алкоголя, «встряхнуться» наркотиками, а ведь этот поиск острых ощущений может кончиться весьма плачевно, обернуться непоправимой бедой для всех.

  1. Подведение итогов.

Учащиеся делает выводы о вреде наркотиков для здоровья человека.

Хотя особого психического склада личности, предрасположенной к токсикомании или наркомании, нет, все же появление пристрастия к наркотикам вероятнее всего у незрелых, склонных к подражанию, подчиненных, безвольных, лишенных каких-либо четких социальных установок людей.

Самое типичное заблуждение состоит в том, что якобы наркоман сможет взять себя в руки и прекратить принимать наркотики или токсические препараты в любую минуту. Формула «Я попробую и брошу» - самая распространенная ловушка. Ни под каким видом, ни под каким предлогом - ни из любопытства, ни из смелости, ни из чувства товарищества - не принимай наркотики и токсичные вещества. Помни, что это не сладостное занятие, не приятное времяпрепровождения, а почти неизлечимая болезнь. Страшная. Мучительная. Разрушительная.


      Сценарий внеклассного мероприятия

Цель:  формировать устойчивые убеждения в том, что алкоголь, табакоку-

             рение, наркомания негативно влияют на организм  человека;

             развивать умение противостоять потреблению наркотиков, табака,

             алкоголя;

             воспитывать непримиримое отношение к табакокурению, алкоголи-

             зму, наркомании;

             пропагандировать здоровый образ жизни.

Форма проведения: информационный клуб

Оборудование: плакаты по здоровому образу жизни (см. приложение), анкеты, кроссворд

                                     Ход мероприятия

  1. Организационный момент

Вступительное слово учителя.

            -Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это хорошее слово, желая друг другу здоровья. Вот и я обращаюсь к вам – здравствуйте!   

         (Звучит тихая музыка.) Учитель спрашивает учащихся: «Вы любите жизнь?

       Жизнь – это богатство, данное каждому изначально, и очень хочется, чтобы она была прекрасной и счастливой.

        - Ребята, наше сегодняшнее мероприятие я бы хотела начать с замеча-

тельного стихотворения, которое называется «Жизнь».

                                 Жизнь, как бабочка весною,

                                 Обретает новый цвет.

                                 Смотришь на неё порою –

                                 Видишь красок яркий свет.

                                 Никто не желает, наверное,

                                 Её в мотыля превратить.

                                 Ведь это так просто: курение,

                                 Наркотики употребить.

                                 Все беды начнутся лишь после,

                                 И их ты не в силах решить.

                                 Где деньги достать – все вопросы –

                                 Тебе не захочется жить.

                                 Тебе станет всё безразлично:

                                 Что жизнь, что смерть – всё равно.

                                 Но в жизни здоровье – первично,

                                 Мы поняли это давно.

  1. Подготовка к изучению материала « Кто твои враги?»

     Есть у нас враги «внешние» -- это войны, эпидемии, стихийные бедствия: землетрясения, наводнения, тайфуны. Ежегодно эти враги уносят жизни тысяч людей. Но есть враги гораздо более страшные – «внутренние». Это курение, пьянство, наркомания, токсикомания. Эти невидимые враги несут неизлечимые болезни, становятся причинами страшных преступлений, ведут к деградации личности.

    От внутренних врагов гибнут ежегодно миллионы людей – намного больше, чем в войнах и эпидемиях.

    Быстрое распространение в нашей стране среди подростков курения, пьянства, токсикомании, наркомании – это тяжёлый удар по здоровью населения, который может привести к разрушению генофонда нашей страны.

  1. Основная часть

       Выступление инфогрупп

 

Группа 1. «Трезво  жить – век не тужить»

--1 ученик. Похититель рассудка – именно так именуют алкоголь с древности. Как вы думаете, почему люди пьют?

--2 ученик. С убийственным сарказмом перечисляет поводы для пьянства английский поэт Роберт Бернс. Его слова сохраняют актуальность и в наше время.

Для пьянства есть такие поводы:

Поминки, праздник, встреча, проводы,

Крестины, свадьбы и развод,

Мороз, охота, Новый год,

Выздоровленье, новоселье,

Печаль, раскаянье, веселье,

Успех, награда, новый чин

И просто пьянство без причин.

 -- 3 ученик.  Проблема употребления алкоголя очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.

  -- 4 ученик.  Небольшой экскурс в историю.

      Термин «алкоголь» имеет арабское происхождение и означает «нечто эфирное». Предполагают, что с действием алкоголя люди знакомы с незапамятных времен, когда для утоления жажды употребляли забродившие соки различных плодов. Однако только с появлением керамической посуды, приблизительно за 8 тыс. лет до н.э. стало возможным изготовление слабых алкогольных напитков из различных плодов, в том числе из винограда.

Этиловый алкоголь (спирт) впервые был получен монахом Базилиусом Валентинусом в 1400 году. Его лаборатория находилась в подвале монастыря. Как и большинство алхимиков, Валентинус пытался получить вещество, дающее богатство и власть над людьми. И можно сказать, ему это удалось. Вот так алкоголь из древних времен пришел к нам, разрушая на своем пути все преграды, которые строило человечество. На своем пути он сменил множество обличий: был и богом, и эквивалентом денег.

 -- 5 ученик. Как-то за ужином Диогену предложили кубок дорогого вина. Он тут же вылил его на пол. Возмущенные гости принялись бранить философа.

Диоген сказал:

— Если бы я выпил это вино, оно все равно не досталось бы вам, а меня превратило бы на время в скота. А теперь оно все равно не досталось вам, но и мне не причинило вреда.

6 ученик. Вино сообщает каждому, кто пьет его, четыре качества. Вначале человек становится похожим на павлина — он пыжится, его движения плавны и величавы. Затем он приобретает характер обезьяны и начинает со всеми шутить и заигрывать. Потом он уподобляется льву и становится самонадеянным, гордым, уверенным в своей силе. Но в заключение он превращается в свинью и, подобно ей, валяется в грязи (Абуль-Фарадж).

7       Ученик.  Алкоголизм… что стоит за этим словом?

    В мифах, легендах и сказках древнего мира - всюду фигурирует вино, опьянение, разгул. Пьянство процветало, а за ним следовали неизменные спутники – разврат, преступления, тяжелые болезни.

     То, что мы в быту благодушно называем опьянением, в сущности есть не что иное, как острое отравление алкоголем. Под влиянием алкоголя ослабляется воля и самоконтроль, и нередко люди совершают проступки и ошибки, в которых раскаиваются всю жизнь.

      Алкоголь пагубно влияет на растущий организм.  Поражаются все органы, но особенно ранима центральная нервная система, резко падает память, нарушается психика, снижается контроль за своими действиями. Исследования учёных доказали, что у юношей и девушек алкоголизм как тяжёлая, трудно излечимая болезнь возникает и развивается в 4 раза быстрее, чем у взрослых. Разрушение личности также происходит гораздо быстрее. Не стоит забывать и о том, что алкоголизм оказывает отрицательное влияние на будущее потомство. Ещё Гиппократ указывал, что причиной идиотизма, эпилепсии и других нервно-психических заболеваний у детей является пьянство родителей, которые пили вино в день зачатия. 

   Алкоголизм – это серьёзная болезнь, требующая специального лечения. Нужны большие усилия, чтобы помочь человеку, злоупотребляющему алкоголем, нередко эти усилия оказываются напрасными. 

Группа 2. «Сигарета – это не конфета!»

--1 ученик.  Знаете ли вы, что в старину считали, что курение – это бесовское наваждение. Курительный чёрт ловил на приманку только тех, кто глуп и неразумен. Вот сидит этот чёрт и продаёт смерть, продаёт болезни курильщиков – язву желудка, туберкулёз и рак лёгкого. Бронхит, инфаркт и гангрену ног…

-- 2 ученик.                           Притча

     В далеком прошлом, когда табак только что был завезен в Армению из

дальних стран, у подножия Арарата жил один старец, добрый и мудрый. Он

сразу невзлюбил это одурманивающее растение и убеждал людей не

пользоваться им. Однажды старец увидел, что вокруг чужеземных купцов,

разложивших свой товар, собралась огромная толпа. Купцы кричали:

«Божественный лист! Божественный лист! В нем средство от всех болезней!»

       Подошел мудрый старец, сказал:

– Этот «Божий лист» приносит людям и другую пользу: к курящему в дом

не войдет вор, его не укусит собака, он никогда не состарится.

Купцы с радостью смотрели на него.

– Ты прав, о мудрый старец! – сказали они. – Но откуда ты знаешь о

чудесных свойствах «Божественного листа»?

И мудрец пояснил:

– Вор не войдет в дом к курящему потому, что тот всю ночь будет кашлять, а

вор не любит входить в дом бодрствующего человека. Через несколько лет

курения человек станет слабым и будет ходить с палкой! И его станут бояться

собаки. Наконец, он не состарится, ибо умрет в молодости…

Отошли крестьяне от купцов и задумались…

      Давайте и мы с вами задумаемся над вопросом: почему подросток начинает

курить, хотя и знает, что курение опасно для здоровья?

(ответы учащихся)  

 -- 3 ученик.  Небольшой экскурс в историю. 

        Все началось в XV в., когда Колумб высадился за океаном в далекой и неведомой стране. Там его изумленные матросы увидели похожих на фокусников людей, которые свертывали из сухих листьев трубки, брали их в рот и поджигали...  Туземцы втягивали дым и пускали его наружу... Несчастные нередко при этом теряли сознание, входили в транс и даже корчились как от сильной боли, но, по их словам, уже не могли жить без этого “табако”...

   Все мы знаем, что дурной пример может быть заразительным. Табак попал сначала на корабли Колумба, а потом с легкой руки его матросов — в Европу, где стал распространяться по домам и салонам искателей острых ощущений. Впрочем, быстрому распространению табакокурения стало способствовать не столько человеческое любопытство, сколько жажда наживы и агрессивная реклама.

    Борьбу с курением вели и ведут в настоящее время многие страны. В результате неумеренного потребления табака распространились случаи отравления, поэтому власти многих государств начали кампанию по борьбе с курением. В 1606 году король Испании Филипп III издал указ, ограничивающий выращивание табака. В Японии и Турции курильщиков подвергали телесным наказаниям, а при повторном уличении в курении и потреблении табака дело могло дойти до смертной казни. В Италии папа Урбан VII отлучал от церкви куривших и нюхавших табак. В Россию табак был завезен в начале 17 века, и его курение также преследовалось. Царь Михаил Романов приказал наказывать курильщиков палочными ударами и плетьми, а при повторном уличении попавшемуся вырывали ноздри и ссылали в отдаленные земли. Сейчас, конечно же, такие радикальные меры по отношению к курильщикам не применяются. Мы сами должны подумать о том, как позаботиться о своем здоровье.

-- 4 ученик. Предлагаю ответить на перевертыши. Что же нас ожидает, если мы будем курить?
ДЫОКША (одышка),
ЯАРННЯ МРЕСТЬ (ранняя смерть),
АКР ГЕЛИКХ (рак легких),
ЫМРОЩНИ (морщины),
АКШЛЕЬ (кашель),
НЕБОЛЬЗ АСДЦЕР (болезнь сердца),
ВАИЛДНСТИОНЬ (инвалидность).

Инсценировка басни И. А. Крылова «Два мужика».

5 ученик: «Здорово, кум Фаддей!» 

6 ученик: «Здорово, кум Егор»! –
5 ученик: «Ну, каково, приятель, поживаешь?» –
6 ученик: «Ох, кум, беды моей, что вижу, ты не знаешь!
Бог посетил меня: я сжег дотла свой двор
И по миру пошел с тех пор».

5 ученик: «Как так? Плохая, кум, игрушка!» 
6 ученик: «Да так! О Рождестве была у нас пирушка;
Я со свечой пошел дать корму лошадям;
Признаться, в голове шумело;
Свечу я как-то заронил, насилу спасся сам;
А двор и все добро сгорело.
Ну, а ты как?»

5 ученик: «Ох, Фаддей, худое дело!
И на меня прогневался, знать, бог:
Ты видишь, я без ног;
Как сам остался жив, считаю, право, дивом.
Я тож о Рождестве пошел в ледник за пивом
И тоже чересчур, признаться, я хлебнул
С друзьями полугару;
А чтоб в хмелю не сделал я пожару,
Так я свечу совсем задул:
Ан, бес меня впотьмах так с лестницы толкнул,
Что сделал из меня совсем не человека,
И вот я с той поры калека». 

7 ученик: «Пеняйте на себя, друзья! 
Сказал им сват Степан. – Коль молвить правду, я
Совсем не чту за чудо,
Что ты сожег свой двор, а ты на костылях:
Для пьянства и со свечою худо;
Да вряд, не хуже ль и впотьмах».

Учитель.    Ролевая игра «Сумей отказаться»

Ситуация первая: Ваш старший товарищ предлагает вам попробовать пиво. При этом он демонстративно отпивает из банки и говорит, как это легко и просто, какое приятное состояние вызывает пиво. Говорит, что никто ничего не узнает: родители на работе, а учителя далеко. Как вы поступите?

Ситуация вторая: После уроков к тебе подходит старшеклассник и, протянув сигарету, предлагает закурить. Ты отказываешься. Он начинает смеяться над тобой, говоря, что ты «маменькин сыночек». Что ты будешь делать?

- Молодцы! Вы справились с заданием, и теперь я уверенна, что в подобных ситуациях вы не растеряетесь, и примите правильное решение!

Группа 3. «Наркомания – страшнейшая мания»

  -- 1 ученик. Тема алкоголизма и табакокурения болезненна и опасна. Но не менее опасна и страшна тема употребления наркотиков.
     Говорят, что стать наркоманом не трудно. Трудно выйти из состояния наркотической зависимости и вернуться к нормальной жизни.

   -- 2 ученик. Представьте: на кровати мечется человек. Неведомая сила трясет его, переворачивает навзничь, ломает и душит. Идет «ломка». Организм ждет очередную дозу наркотика. А ее нет. Если ему этот наркотик дадут, он успокоится. Вы называете это удовольствием? А потом все повторится снова. Кто-то внутри требует дани. А если ее не дать?.. Это и называется наркоманией. Вам подходит такое?

А все это началось со стремления к удовольствию.

3 ученик.

Цвет лица землист. А он не старый…
В доме холод, грязь… И тишина…
Дети в школе умственно отсталых,
И в психиатрической жена.
Слаб и вял он, словно из мочала
Сотворен… А он, при всем при том,
Человеком тоже был сначала,
Тенью человека стал потом.



4 ученик. «…Это была всего лишь неделя ее пребывания в клинике. Он сидел рядом, держал ее за руку, немая усталость забирала его последние силы. Она была по-прежнему красива, несмотря на бледность лица и безжизненность широко распахнутых глаз.

Монотонно капала капельница, кукушкой отсчитывая последние секунды ее жизни. Он сидел рядом несколько дней, не позволяя ее родным забирать из его рук ее безжизненную исколотую руку.

Он вспоминал… он помнил ее веселой и энергичной, смешной и сосредоточенной. Экзамены, поездки за город, встречи с друзьями, шумные праздники –все это было в их жизни.

А потом пришел тот черный день, когда она призналась ему в этом…он кричал, просил, умолял, но…молчал, срывая это от родных и близких, взрослых, защищая свою любимую. Он боялся огласки, боялся разговоров, которые могли бы ее запятнать, обидеть, он ею дорожил…

«парень, парень»- прозвучали слова вдалеке. «Забирать вещи будете?»

На больничной тумбочке – ее вещи: старые фенечки, колечки, несколько фотографии, с которыми она никогда не расставалась, тетрадь с любимыми стихами. Ее нет и больше никогда не будет…

На улице шел дождь. Он шагал сквозь пелену дождя, в его голове молотом стучали слова: виноват, виноват, виноват…»

4.Закрепление изученного

    -- Послушайте пословицы о пьянстве и прокомментируйте их смысл:

Пьяному море по колено, а лужа по уши.

Пьяному и до порога нужна подмога.

Пьяный скачет, а проспится – плачет.

Пьяному гуляке недалеко до драки.

  Пьян храбрится, а проспится – свиньи боится.

       Кроссворд

Вопросы

По горизонтали:

1. Физическое, умственное и нравственное благополучие человека.
2. Вредные вещества, оказывающие действие на нервную систему и весь организм человека.
3. Важный орган человека, обеспечивающий его жизнедеятельность.
4. Выделяется при курении, сжигании чего-либо.
5 и 12. Вредные вещества, содержащиеся в сигаретах.
6. Возбудители инфекционных заболеваний.
7. Орган дыхания, отравляемый курильщиком.
8. Поступление пищи в организм.
9. Распорядок жизни.
10. Болезнь, вызванная пьянством.
11. Вещества, помогающие укреплять организм (А, В, С...).
13. Система медицинских действий, направленная на оздоровление организма.
14. Занятия, способствующие сохранению и поддержанию здоровья.
15. Одна из наиболее распространенных вредных привычек.

Ответы

По горизонтали: 1. Здоровье. 2. Наркотики. 3. Сердце. 4. Дым. 5. Никотин. 6. Микробы. 7. Легкие. 8. Питание. 9. Режим. 10. Алкоголизм. 11. Витамины. 12. Смолы. 13. Лечение. 14. Физкультура. 15. Курение.

В выделенных клетках – слова "Вредные привычки".

    --Творческое задание. Работа в группах.

1 группа. Придумать антирекламу одной из вредных привычек.

2 группа.  Придумать рекламу здоровому образу жизни.

3группа.  Создать запрещающие знаки для школы.

   -- Демонстрация работ учащихся и их комментирование.

5. Подведение итогов

     Учитель. Мной была  проведена анонимная анкета среди учащихся нашего класса, в которой участвовало 23человека.  В результате проведенного анкетирования выявили следующее (учащийся зачитывает):

  1. Выбери из представленных ниже ценностей, по твоему мнению, важные   для человека:

профессиональная карьера- 17%;

крепкое здоровье – 24%;

хорошая дружная семья – 32%;

яркая насыщенная жизнь-13%;

материальное благополучие -8%;

близкие друзья -6%.

  1. Как вы думаете, какие из нижеперечисленных  жизненных  ситуаций в первую очередь подталкивают к курению подростков?

             Одиночество, отсутствие друзей-20%; 

              любопытство, интерес-35%;

              курящие родители -30%;

              мода, реклама -15%                     

  1.  Чем вы обычно  занимаетесь после школы?

                   Общаюсь с друзьями - 20%;   

                   слушаю музыку-13%;  

                   занимаюсь спортом - 12%; 

                    играю в компьютерные  игры- 27%;

                    делаю уроки – 23%.

                4.  Чем, на твой взгляд, вредно курение? (Разрешалось выбрать 3 ответа.)

          Это одна из причин рака-54%; 

          табачный дым вреден для беременных-  27%; 

          курение скажется на здоровье будущих детей-27%;

          ведет к неврозам, плохому сну-9%;

          курящие раньше стареют-23%;

          курящий человек меньше живет -35%;  

          ухудшается память, интеллект- 27%;

          трудно заниматься спортом -19%;

          вредно для окружающих-3%;

          денежные расходы -19%.

   5.Что такое алкоголь?

Прозвучали такие ответы: алкоголь это яд; вредное вещество, которое не принесет ничего хорошего человеку. Употреблять алкоголь вредно для здоровья.

                   6.Вы пробовали  спиртные напитки?

                           Да ответили 5%,       нет-95%.

7. Что, по вашему мнению, является причиной, побудившей несовершеннолетних употреблять наркотические и токсические вещества?

      Неприятности в школе – 2%;

     конфликты с родителями, отсутствие взаимопонимания с ними – 30%;                  влияние друзей и знакомых, употребляющих наркотики- 49%; 

     неуверенность в себе, самоутверждение-6%;

     наличие насилия в телевизионных передачах -3%;

      богатые родители-2%; 

      интерес, любопытство -8%.

 8. Как вы думаете, на какие средства приобретаются наркотики?

      На деньги родителей-51%;

      на заработанные – 6%;

      на деньги, добытые нечестным путем – 43%.

  1.   По вашему мнению, способен ли человек самостоятельно избавиться от наркотической зависимости?

      Да ответили 10%, нет - 90%

  10.  Как вы думаете, к кому должен обратиться за помощью человек,   страдающей наркотической зависимостью?

        К родителям и близким родственникам- 39%;

         в органы внутренних дел 3%;

         в органы здравоохранения-27%; 

психологу или наркологу-31%.

-- Сегодня мы говорили об алкоголизме, наркомании и табакокурении. Всего три слова.  А сколько в этих словах боли, беды, трагедий и несчастий. За этими словами слезы матерей, отцов, болезни детей и взрослых, смерти и увечья, потеря смысла человеческой жизни. И даже если нас с вами это не коснулось мы не вправе об этом не говорить. Мы не должны быть равнодушными, мы не должны проходить мимо чужой беды, потому что наши слова, наши решительные действия могут спасти чью-то жизнь, а значит, сохранить радость. 


Тема: Мы выбираем здоровье

Цели:

Образовательная: способствовать формированию знаний о вредных последствиях табакокурения, алкоголя, наркомании  на здоровье человека;

Развивающая: развивать ценности здорового образа жизни и уменьшать количество поведенческих рисков, опасных для здоровья несовершеннолетних; развивать эмоциональную сферу  через создание ситуации удивления, заинтересованности, эмоциональных переживаний; развитие устойчивой мотивации к здоровому образу жизни;

Воспитательная: содействовать воспитанию ответственности за своё поведение; содействовать воспитанию активной жизненной позиции, нетерпимости к курению, употреблению алкоголя, наркотиков;

Форма проведения: лекционно-информационный семинар, с игровыми моментами.

Оборудование: плакаты антиалкогольного, антитабачного содержания; буклеты по здоровому образу жизни; мудрые мысли об алкоголе, расположенные на доске:

  • Хмель шумит – ум молчит. (русская народная пословица);
  • Человек, перестающий курить и пить, приобретает ту умственную ясность и спокойствие взгляда, которые с новой верной стороны освещают для него все явления жизни. (Л.Н.Толстой);
  • Пьянство унижает человека, отнимает у него разум, по крайней мере,  на время, и, в конце концов, превращает его в животное. (Жан-Жак Руссо);
  • Человек выпивший не хранит тайн и не исполняет обещаний. (Сервантес);

таблица о вреде курения

Состав табачного дыма

При небольшом сроке

При большом сроке

Никотин

Трясение рук, учащение сердцебиения

Сердечно-сосудистые заболевания

Деготь

Кашель

Бронхит, рак лёгких и горла

Угарный газ

Ухудшение общего самочувствия

Сердечно-сосудистые заболевания

 

Ход мероприятия:

  1. Организационный момент

Сообщение темы, целей мероприятия

  1. Подготовка к изучению темы

На сегодняшнем занятии вы узнаете, как нужно жить, чтобы быть здоровым. Грустно осознавать, что в последние годы наблюдается падение нравов, рост пьянства, табакокурения, наркомании. Становится тревожно за человека и окружающую его среду. Сегодняшний разговор мы посвятим пагубным привычкам, способным разрушить как личность отдельного человека, так и общество в целом. Путь к красоте, к истине, к добру находится всегда в самом человеке. Человечество подошло к опасной черте, сегодня на первое место встали такие проблемы, как спасение всего живого на Земле, самой жизни и подрастающего поколения, что имеет особо важное значение и требует принятия решительных и действительных мер. Человечеству угрожают не только экологические катастрофы, наибольшую опасность представляет его духовное опустошение и растление, которое ведёт к самоуничтожению самой земной цивилизации.

Сегодня перед человечеством стоят вопросы о духе, духовности, душе. Душа человека - загадочное и великое понятие.

Душу человека творит окружающая действительность, культура и общество. Каковы будут культура и общество, такой будет и душа человека. В настоящее время кризис культуры в обществе повлёк за собой весьма плачевные явления - это неустойчивые, слабые, больные и безвольные люди с разрушенной психикой, богатые и бедные - живут без высокой гуманной цели, ради денег, а это в глобальном смысле говорит о деградации личности. Это ведёт к тому, что миром будут править люди бездуховные, нездоровые. Поэтому надо трубить во всеуслышание, что наступает эпоха кризиса человеческой души.

Человек – это живое существо, обладающее даром мышления и речи. 1/3 часть интеллекта ребёнка формируется до 6 лет, 1/5 часть до 12 лет, 2/3 части до 18 лет и полное формирование интеллекта завершается в 20 лет.

Духовный мир человека состоит из трёх "Я". Это выращивание своего "Я",  "Я" и другие и "Я" и природа. В тоже время "Я" состоит из таких позиций: Я -- человек, в отличие от других живых существ. Я стремлюсь оградить себя от зла.

Ко злу можно отнести вредные привычки, среди которых следует назвать: употребление алкогольных напитков, наркотиков, курение. Любое пагубное пристрастие – это зло, а со злом надо бороться.

Надо уметь укреплять в себе способность оберегать свои стремления к лучшему. Надо стараться быть внутренне крепким и сильным человеком при любых обстоятельствах, быть настоящим, честным, добрым и чистым человеком. Мы должны осознать из глубины души свои дела и поступки, очистить  свой внутренний мир. А мир есть согласие с самим собой.

Как найти путь очищения, оздоровления своего «Я», как найти силу для этого очищения?

Я – человек, потому что у меня есть права и обязанности, закреплённые Конституцией Белоруссии.

Я       – индивид. Да, моя внешность – это моё богатство, я не стесняюсь своей внешности, это моя гордость, так как нет людей с такой внешностью, как моя.

Я – индивид, потому что я отличаюсь от других своими поступками и желаниями. Поступки могут быть хорошими и плохими. За все свои поступки я должен отвечать сам.

Мы должны уметь организовывать свою деятельность, ставить цели, планировать, реализовывать и анализировать свои поступки и желания; выражать свои мысли, своё мнение; отстаивать свою точку зрения; уметь общаться.

Мы должны заниматься своим самовоспитанием. Для этого мы должны  здраво оценивать свои поступки; знать свои достоинства и недостатки.

Знание достоинств укрепляет уверенность в себе и в своих силах, поднимает человека в собственных глазах. А знание недостатков мобилизует на их преодоление. Кроме того, зная себя, лучше понимаешь других. Хотя сделать правильную самооценку очень нелегко. Надо бороться со своими пагубными привычками. А  для этого мы должны знать, чем они опасны.

    


3. Содержание основной части мероприятия

Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам “здравствуйте”, а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем!

         Можете ли вы назвать формулу, где от перемены мест слагаемых все резко изменяется…

Формула жизни:Жизнь = здоровье + семья + учеба + друзья.

Если мы поставим здоровье на какое-то другое место, то не только сумма “жизнь” изменится, изменится и ее качество. Эта сумма может быть равна 30, 75, а может быть и 167 годам (длительность жизни одного из тибетских монахов).

         Человек приходит в этот мир, чтобы реализовать себя как личность. В этом его личное счастье, и та польза, которую он должен принести обществу. К этому стремится большинство людей. Но есть среди них те, у кого это не получается. Одни не могут это сделать по не зависящим от них причинам, другие  не стремятся к этому сами. Потому, что в жизни таких людей появляются вредные привычки, которые ухудшают их здоровье. Одна из них – курение.

Докладчик №1

          Сегодня на планете каждые 10 секунд умирает один заядлый курильщик, а к 2020 году этот показатель может повыситься до одного человека за 3 секунды. Сегодня среди курящих старшеклассников и студентов 28% - девушки. Возраст курильщиков постоянно молодеет.Казалось бы, никаких новых данных по этой теме нет, о вреде курения знают все. Но почему же тогда мы продолжаем курить у парадных административных зданий, равнодушно проходить мимо, курящих молодых и продолжаем продавать сигареты детям в любой торговой точке? От кого зависит, чтобы этого не было? Конечно же, от нас самих. Мы творцы своей жизни и своего здоровья.

Вот именно по этой причине, мы сегодня все  собрались здесь, чтобы  дружно сказать: «Нет – табаку и куренью! Мы все голосуем за здоровый образ жизни!

К сигарете тянется рука.

Сигарета близко, опасность далека.

Закурить, не закурить? Я волен!

Разве думаешь о том,

Что попадешь в неволю?.

            Мысль о том, что курение – вредная привычка, иногда возникает. Но как устоять перед познанием неизвестного и запретного? Жажда новых ощущений затмевает все другие мысли. Слишком велико желание убедиться на собственном опыте, так ли все плохо, как говорят взрослые. А может они ошибаются? Ведь многие из них курят. И ничего. Да так ли уж «ничего»?. Возможно, что о многих последствиях подростки просто не знают. А некоторые из них не проявляются сразу столь ярко, что на них тут же обратишь внимание.

                                    Табак наносит телу вред,

Для организма сотню бед

Приносит он.

И разум разрушает,

Целые нации, народы

Он едким дымом отупляет.

Не первый год все знают,

Куренье – это яд! И это так.

Задай один вопрос: «Зачем,

Добавил ты себе проблем?

Зачем ты сигаретный яд

Вдыхаешь столько лет подряд?»

А если сам не в силах бросить,

То нечего стыдиться.

Советуем тебе

К врачам хорошим обратиться.

Поверь, помочь тебе спешим.

Скорее от куренья избавляйся,

Весь мир тебе покажется другим!

Вот что об этом говорят врачи:

С каждым днем наука предоставляет нам все большую информацию о вреде табака.Табак – это травянистое растение с довольно красивыми цветами, которое используется даже в декоративном садоводстве. В мире насчитывается свыше 60 видов табака. И выращивают его более чем в 120 странах.

Если бы это растение так и осталось декоративным, как многие другие, оно не причинило бы человечеству такого огромного вреда. При курении образуется большое количество токсичных веществ, а более 200 из них – особенно опасны для организма человека. Среди них есть даже Полоний-210. Он излучает гамма лучи. Но особенно опасен никотин.

Никотин – желтоватая жидкость, легко растворяется в воде, жирах; на вкус – жгучая, хорошо впитываемая слизистой оболочкой.; смертельная доза составляет 1г на 1 кг. массы тела. Как правило, люди, употребляющие спиртные напитки, чаще всего сочетают их с курением. Это еще больше усугубляет неадекватность их поведения и увеличивает риск потери здоровья.

Курение табака приравнивают к наркомании. Благодаря никотину человек испытывает своеобразное эйфорическое состояние и спад чувства голода. В любом случае, это аномалия. Вдумаемся в такую страшную цифру: курение и вызванные им заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем одного миллиона граждан нашей страны.

По данным ВОЗ, в мире 90% смертей от рака легких, 75% от хронического бронхита и 25% от ишемической болезни сердца обусловлены курением. Курение отрицательно влияет:

- на нервную систему

- мозговое вещество надпочечников

- артериальное давление

- дыхательный центр

- привратник желудка.

Нарушение питания подкожных сосудов ведет к преждевременному  старению и пожелтению коже лица. Воспаляется слизистая оболочка трахеи и бронхов. Образуется застой слизи в легких, что приводит к постоянному кашлю.  Иммунитет у курильщиков ослаблен.

Так как у подростков легкие еще не сформированы, они особенно страдают от курения. У молодых курильщиков ухудшаются процесс запоминания и внимание. Нарушается работоспособность, зрение, слух, обоняние.

Очень опасно курение для сексуальной сферы и половых функций человека. Возникают осложнения при беременности. А рожденные дети от курящей матери, физически слабы и малокровны. Никотин поступает в организм ребенка с грудным молоком матери. Пищеварение ребенка расстраивается, может произойти даже отравление.

Личный пример старших и так называемое пассивное курение вовлекают детей в это пагубное пристрастие. Некурящие вдыхают 50% дыма во время курения другими людьми. В результате получается, что из 10 выкуренных в помещении сигарет одна приходится на пассивного курильщика. «Пассивные курильщики» страдают от головной боли, головокружений, аллергии. Особенно опасно, когда «пассивными курильщиками» становятся дети. Они чаще утомляются, их сердцебиение учащается, работоспособность резко снижается.

Как закурена квартира!

Во все щели лезет дым.

Видно, скоро мы «закурим»,

Хоть того и не хотим.

Причиной курения является и желание продемонстрировать взрослостьи независимость. Для молодых это еще и один из способов самоутверждения, приобщения к «модной» манере поведения, повышения своего престижа.  Некоторые начинают из любопытства, другие, стремящиеся испробовать в жизни все, стараются не упустить и это «удовольствие».

Никотин, хоть и слабый наркотик, но вызывает быструю и сильную зависимость, отсюда и сложность отказа от курения. Многие люди, осознав всю пагубность своей привычки, все же решают расстаться с этим «удовольствием». Что поможет? Кодирование, психотерапия, антиникотиновые жевательные подушечки и самое главное средство – решимость и воля самого курильщика.

А откуда появилось это зелье? Давайте совершим небольшой экскурс и узнаем историю табака. С чего все начиналось.

В объятьях табачного дыма

Курение табака возникло еще в глубокой древности. Родина табака – тропическая Америка. Его семена в 1496 году привезли в Европу члены экспедиции Колумба. Высадившись на незнакомый берег, Колумб и его спутники увидели, что туземцы – взрослые и дети – держали в зубах дымящиеся пучки тлеющих листьев неизвестного европейцам растения. Выяснили, что дикари традиционно используют листья для частого вдыхания дыма.Туземцы предлагали путешественникам покурить и воспринимали отказ, как проявление враждебности или недоверия.

          Возвращаясь в Европу, Колумб захватил с собой несколько кип сушеных листьев «табакко» и…несколько курильщиков. Он рассчитывал развлечь своих соотечественников невиданной экзотикой. Так и случилось: краснолицые дикари, украшенные перьями и пускающие дым изо рта, поразили весь испанский двор. И европейцы стали приобщаться к новому обычаю – курению. О том, что этот обычай вредный, испанцы писали еще в 1535 году. Но потом заговорили и о целебных свойствах табака (он способен «выгонять и уничтожать болезни головы и мозга»). Были и периоды запретов. Но табачное нашествие оказалось слишком сильным, и привычка курить все больше укоренялась.

          Вскоре табак попал во Францию: Жан Нико, бывший послом в Испании, привез оттуда листья и семена табака в подарок своей королеве Екатерине Медичи. От фамилии Нико произошло слово «никотин» - так называют основной компонент табака, самый ядовитый. Постепенно курение стало «путешествовать» по Европе, а торговля табаком приносила огромные прибыли.

Одни – курили и страдали,

Другие – денежки считали.

         В Россию и Беларусь табак завезли иностранные купцы в XVI веке. Царская власть и духовенство отнеслись к нему отрицательно. Но борьба с курением потерпела неудачу уже в то время. Постепенно табак стали выращивать как сельскохозяйственную культуру. И так курение стало модным, а для некоторых уже просто необходимым.Курение распространилось по всей стране. Тогда еще никто не знал, насколько опасна эта привычка.

А теперь  ребята, проверим, что знаете вы о табаке.

ü     Родина табака:

     а. Южная Америка

     б. Южная Африка

     в. Южный полюс

ü     Колумб в 1492 году высадился на побережье Кубы и увидел аборигенов с дымящейся травой, употребляемой для курения, которую называли…

      а. Папиросо

      б. Сигаро

      в. Самокрутка

ü     Кто обнаружил в табаке никотин?

      а. Жан-Жак Руссо

      б. Жан-Поль Бельмондо

      в. Жан Нико

ü     Екатерина Медичи использовала табак как лекарственное средство от…

      а. Насморка

      б. Мигрени

      в. Простуды

ü     В какой стране табак в XVI веке был объявлен «забавой дьявола»?

      а. В Испании

      б. В Италии

      в. В Бразилии

ü     Книга, написанная английским королем Яковом Iв 1604 году, называется…

      а. «О вреде табака»

      б. «О пользе курения»

      в. «Об истории трубки»

ü     Самый популярный способ употребления табака в США до XIX века?

      а. Курение

      б. Нюханье

      в. Жевание

ü     Кого называют «курильщиками поневоле»?

      а. Тех, кто находится в обществе курящих

      б. Тех, кого заставляют курить принудительно

      в. Тех, кто курит в тюрьме

ü     В XIX веке в Петербурге запрещалось курить на улице. Нарушителей порядка строго штрафовали. Кто выступал инициатором запретов на курение?

      а. Медики

      б. Пожарные

      в. Церковь

ü     При каком царе за курение табака – «дьявольского зелья» в России секли кнутом, рвали ноздри и ссылали в Сибирь?

      а. При Петре I

      б. При Михаиле Федоровиче

      в. При Алексее Михайловиче

 

ü     В школах Китая курильщиков ожидает изнурительное наказание. Какое?

      а. Тренировка на велотренажере

      б. Бег на 1,5 км.

      в. Мытье полов в школе

ü     Широко ведется борьба с курением в Болгарии. Какие профессии объявлены там «профессиями некурящих»?

      а. Учителей и медиков

      б. Пожарных и милиционеров

      в. Егерей и подводников

ü     В 1934 году во французском городе Ницце компания молодежи устроила соревнование – кто выкурит больше папирос! Двое «победителей» не смогли получить приз, так как скончалась, выкурив…

      а. 40 папирос

      б. 50 папирос

      в. 60 папирос

          Мы все с вами  живем в 21 веке, считаемся людьми образованными и культурными. А знаете ли вы, ребята, какие правила этикета  существовали и существуют для курящих? Нет? И никогда не слышали?  Тогда послушайте.

 

Этикет говорит: «Нет»

         В XIX  веке в обществе существовали довольно строгие правила этикета. Если в доме устраивался бал  или прием, для курения отводилось специальное помещение – отдаленная комната или кабинет хозяина. Если бы кто-то вздумал курить за столом или в танцевальном зале, такого гостя немедленно перестали бы принимать. Курить в гостиной, при дамах было просто непозволительно: в курительной комнате, разумеется, находились только мужчины. Курящая женщина была такой же редкостью, как сказочная Баба-Яга. Даже курение на улице считалось неприличным.

В современном мире, на фоне, проходящей на Западе широкой и разноплановой компании против курения (вплоть до отказа курящим в приеме на работу) вопрос о курении в общественных местах и на официальных мероприятиях становится все более щепетильным. Согласно устоявшимся правилам этикета курить за обедом или ужином можно только с разрешения хозяйки и присутствующих. Если в помещении, где проводится прием, на столах не стоят пепельницы, то это означает, что здесь курение не предусмотрено. Курение допускается в специально отведенных местах, а также, когда подается кофе и коньяк, т.е. после десерта. Прежде чем зажечь сигарету, спрашивают разрешения у собеседника по столу. Трубку за праздничным столом курить не принято. В Великобритании на официальных банкетах курение может разрешаться только после тоста за здоровье королевы. Первыми закуривают старшие по возрасту, почетные гости, а затем и все остальные. Если женщина собирается закурить, то мужчина должен поднести зажженную спичку или зажигалку к ее сигарете. Считается невежливым зажигать сигарету, когда кто-то говорит речь или произносит тост. Но если курение начато раньше, то можно сигарету не гасить. Я думаю, что каждый из нас должен соблюдать правила этикета и  не нарушать  их.

Сейчас многие начинают курить, как говорится, с младых лет. И вы уже знаете, к чему это опасное увлечение приводит. Как гласит народная мудрость: «Кто курит табак, тот сам себе враг». Ученые установили, что:

ü     одна сигарета сокращает жизнь на 12 минут

ü     курильщик живет в среднем на 8 лет меньше некурящего

ü     курение снижает возможность восприятия запахов

ü     курение снижает возможность чувствовать вкус пищи

ü     20% всех смертей от рака обусловлено курением табака

ü     зарплата у курящих людей меньше, чем у некурящих

ü     работоспособность у некурящих людей выше: они быстрее решают поставленные задачи

Список можно продолжать до бесконечности…

Русский ученый-гигиенист, профессор Г.В. Хлопин назвал курение антисоциальной привычкой. Эта привычка, как говорит история, жестоко преследовалась в свое время. Вот только некоторые факты.

 

Преступление и наказание

         С табачным зельем в давние времена велась жестокая борьба. В конце XVI столетия в Англии за курение казнили, а головы казненных с трубкой во рту, выставляли на площади. Французский король Людовик VIII издал специальный указ о том, что лишь аптекарям разрешается продавать табак, и только как лечебное средство. В Турции курильщиков сажали на кол. В Италии в назидание потомству пятеро монахов, уличенных в курении, были заживо замурованы в монастырской стене. В Англии по указу Елизаветы I курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее. В России в царствование Михаила Федоровича, уличенных в курении в первый раз наказывали палочными ударами, во второй – отрезанием носа или ушей.

         В настоящее время в отношении любителей табака в разных странах применяют различные ограничения:

ü     Наиболее строго преследуют любителей никотина в США. Штраф до 1000 долларов ждет каждого, кто вздумает закурить в ресторане или кафе.

ü     В Италии не курят во всех общественных местах. С нарушителей взимают штраф до 125 долларов.

ü     В Англии на деньги, которые в качестве штрафа платит нарушитель правил курения, можно купить поддержанный автомобиль

ü     Курить на улицах Сингапура вообще-то разрешается, но стряхивать пепел запрещено. Тому же, кто выбросит, пустую коробку из-под сигарет, грозит  штраф до 625 долларов.

ü     А во многих фирмах США, например, некурящие сотрудники, получают надбавку к зарплате.

(Болельщики, ответившие первыми, приносят команде очко).

 

Конкурс: «Закончи пословицы и изречения о вреде курения»:

1.Кто курит табак, тот сам себе враг.

2.Лучше знаться с дураком, чем с табаком.

3.Если хочешь долго жить, брось курить.

4.Без куренья сможешь, здоровье – дороже.

5.Курить – себя губить.

6.Сигарету, мальчик, брось, чтобы зло не прижилось.

7.Дым сигары часто сладок, да результат уж очень гадок.

8.Оставь, не кури, пример с лучшего бери.

9.У курца плохая слава, всем вредит его забава.

Ребята!Если ваши родители остаются до сих пор в неведении о вашем курении, а вы, стараясь избавиться от вредной привычки, не хотите их посвящать в этот вопрос, вы всегда можете получить бесплатную и очень действенную помощь от психолога или врача. Помните, что именно медики и психологи всегда готовы вам помочь. Вот и сегодня к нам на мероприятие мы пригласили психолога, который даст советы и рекомендации тем, кто пристрастился к этой дурной привычке и хочет от нее избавиться, но не знает, как  правильно это сделать.

Советы:

- Помните, бросить курить каждому под силу!

- Пробовали? Не получилось? Разберитесь в причинах неудачи. Возможно, решение не было продумано до конца? Или вас не поддержали?

- Сообщите о своем решении как можно большему количеству людей: друзьям, знакомым, родственникам. Ваше чувство ответственности за принятое решение и его исполнение возрастет.

- Не бросайте «навсегда». Начните с одного дня, добавляя постепенно другой день, третий и т.д. И так до победы над собой и своей привычкой.

- В намеченный день постарайтесь отвлечься, заняться чем-нибудь интересным с некурящими друзьями.

- Постарайтесь выбросить все, что могло бы напомнить о курении.

- Жуйте жевательную резинку (но без сахара), мятные конфеты, семечки, морковку – все то, что может вас отвлечь от курения.

- Наметьте для себя выполнение давно запланированных и таких нужных целей. Помните при этом, что курение помешает выполнению поставленных задач.

- Всегда помните, что, одолев тягу к курению, вы сможете решать и другие жизненно важные задачи. Не забывайте, что так вы учитесь управлять своей судьбой и идете к своему жизненному успеху!

 

 

 

Докладчик №2

Влияние алкоголя на организм человека

Эпиграфом к своему докладу я выбрал фразу, сказанную Пифагором : «Пьянство есть упражнение в безумии».

В первую очередь от поступления в организм алкоголя страдает нервная система. Сначала нарушается деятельность клеток коры полушарий головного мозга, а затем его действие распространяется на клетки спинного мозга. Алкоголь, проникший в нервную клетку, снижает её реактивность и работоспособность. Систематическое употребление алкоголя ведёт к перерождению, а затем и к гибели нервных клеток. Известно, что при сильном опьянении гибнет сразу около 20 тыс. нервных клеток.

Известно, что деятельность нервной клетки включает процессы возбуждения и торможения. Алкоголь угнетающе действует на процессы торможения. Вследствие угнетения процессов торможения в коре головного мозга происходит растормаживание подкорковых центров нервной системы.

Алкоголь стимулирует секрецию желудочного сока, однако выделяемый при этом сок содержит значительно меньше нормы пищеварительных ферментов, сильно снижается пищеварительная способность.

Чем сильнее опьянение, тем более токсичнее эффект алкоголя в отношении сосудодвигательного центра, тем выше теплоотдача и тем быстрее понижается температура тела. Это может привести к замерзанию пьяного человека, поскольку он не контролирует свои действия.

Алкоголь быстро всасывается в кровь, и действие его распространяется на все органы.

Ни в коем случае алкоголь нельзя употреблять кормящей матери. После 50г спиртного, содержание алкоголя в молоке достигает 25%, а у ребёнка после такого кормления содержание в крови алкоголя составляет 0,1%. При хрупкости нервной системы новорождённого такой концентрации достаточно, чтобы нанести необратимые повреждения.

В 1985г. Международное Общество Здравоохранения официально признало алкоголь наркотическим средством.

Исторический экскурс.

Похититель разума – так именуют алкоголь с давних времён . Об опьяняющих свойствах спиртных напитков люди узнали не менее чем за 8000 лет до нашей эры – с появлением керамической посуды , давшей возможность приготовления алкогольных напитков из мёда , плодов и винограда.

 Николай Николаевич Миклухо-Маклай наблюдал папуасов Новой Гвинеи , не умевших ещё добывать огонь , но уже знавших примы изготовления хмельных напитков .

 В Греции виноград начали возделывать за 4000 лет до нашей эры . Вино считалось даром богов . Покровителем виноделия в Греции являлся Дионис - сын Зевса, другое его имя Вакх , в латинской форме –Бахус .

         В честь Диониса проводились специальные праздники – дионисии, или вакханалии. На них устраивались игры, состязания поэтов и песенников.

 Постепенно эти встречи приобрели характер массовых пьянок. Недаром слово «вакханалия» означает пьяный разгул. Греки, чтобы не терять на пирах разум, пили вино наполовину разбавленное водой, так оно лучше утоляло жажду, и человек не пьянел.

         Чистый спирт начали получать в VI-VII веках арабы и назвали его «алкоголь», что означает «одурманивающий».

Первую бутылку водки изготовил араб Рабез в 860 году Он получил спирт путем перегонки вина Появление крепкого спиртного напитка способствовало резкому увеличению числа пьяниц.

 Именно поэтому запрет на употребление вина был внесен в свод мусульманских законов – КОРАН. С тех пор, на протяжении 12 столетий, в мусульманских странах алкоголь не употребляли, а отступники от этого закона – пьяницы – жестоко карались.

         В середине века в Западной Европе также научились получать крепкие напитки из дешевого сырья (картофеля, сахарной свеклы и тростника).

         Алкоголь настолько быстро вошел в быт, что практически ни один писатель поэт или художник не обходил эту тему.

         Распространение пьянства на Руси , Беларуси связно с политикой господствующих классов. Было даже создано мнение о том, что пьянство является старинной традицией наших народов. Но это клевета. Русский историк, знаток обычаев и нравов народа, профессор. Н. И. Костомаров полностью опроверг это мнение. Он доказал что в Древней Руси пили очень мало. Лишь на избранные праздники варили медовуху, брагу или пиво, крепость которых составляло только пять – десять процентов. Чара пускались по кругу, и из неё каждый отпивал несколько глотков.

 В будние дни никаких спиртных напитков не полагалось, и пьянство считалось величайшим позором и грехом. Царское правительство Росси, начиная со времен Ивана III, насаждало пьянство, так как получало большие прибыли от продажи спиртных напитков. Эти напитки пополняли бюджет и экономику всех современных государств.

Почему пьют подростки?

Молодые люди начинают выпивать раньше, чем им разрешено покупать спиртные напитки или допускают в бары и рестораны. Взрослые забывают об этих возрастных ограничениях или не придают им значения

Пьянство и алкоголизм невероятно помолодели, даже 8-9-летние дети с восторгом заявляют о том, что пробовали алкогольные напитки. 86% молодых людей в возрасте до 17 лет уже их употребляли. Среди молодёжи появилась такая тенденция: приходить на дискотеку или другое увеселительное мероприятие трезвым считается признаком дурного тона. Веселиться и чувствовать себя непринуждённо без алкоголя они уже не могут. В этом проявляется алкогольная зависимость.

Чаще всего люди употребляют алкоголь с целью расслабиться и снять психологическое напряжение. Это говорит о том, что у данных людей существуют серьёзные личные проблемы. Такие подростки плохо контактируют с членами семьи, хуже учатся, склонны к совершению правонарушений.

Филипп Райс выявил 3 важных фактора, которые способствуют развитию алкоголизма у несовершеннолетних:

отклонения от общепринятых норм поведения и поиски необычных ощущений;

факторы влияния сверстников;

факторы, связанные с отношениями в семье.

Классный руководитель:  ребята, давайте обсудим эти сообщения,  выскажите своё мнение.

Один из съездов русских врачей в начале XX веке принял следующую резолюцию, касающуюся алкоголя: «Нет ни одного органа в человеческом теле, который бы избежал разрушения под действием алкоголя. Нет такой болезни, при которой необходимо назначать алкоголь как самое эффективнее лекарство».

 -- Почему же у людей возникает желание выпить?

 Дело в том что алкоголь, так же как и никотин, героин т т. д., является наркотическим веществом, которое вызывает привычку, захватывает организм в свои цепкие «мерзкие лапы», делает людей алкогольными наркоманами.   

 У детей до 11 лет первое знакомство с алкоголем происходит либо случайно, либо родители «лечат» ребенка пивом или вином

         В более старшем возрасте ребята пробуют алкоголь за семейным столом с разрешения родителей. Кроме того, в дворовых компаниях принято общаться, распивая алкогольные напитки а тех, кто отказываются это делать, называют «белыми воронами» и «маменькиными сынками».

 Почему же подросток, один раз попробовав вино, тянется к рюмке и в следующий раз? Дело в том, что, как любой наркотик, алкоголь вызывает у человека состояние эйфории, отрешенности от реальных событий. Подвыпившим людям начинает казаться, что у них нет никаких проблем, что они умны и красноречивы. Но это лишь иллюзия, временный обман, который возникает под воздействием алкоголя. Все было бы хорошо, но частое употребление спиртных напитков ведет к алкоголизму.

 За процессом привыкания животных к алкоголю проследили в исследовательских лабораториях ученые, например, на крысах.

         Каждый день в клетках у крыс устанавливали две поиски: в одной была вода, а в другой раствор спирта с крепостью 15-20%, и крысы, которые попробовали спиртовой раствор хоть один раз, снова возвращались к этой поилке.

         А если спирта не было, то крысы вели себя подобно алкоголикам: метались в клетке, злобно кусали друг друга, жадно выглядывали в ячейки клетке, пытаясь унюхать спиртное. Некоторые крысы после прима «горячительного» растягивались на полу клетки, как пьяницы во хмелю.

         Болезненное привыкание человека к алкоголю происходит по-разному, но установлено, что дети и подростки, женщины привыкают к выпивке быстрее, чем взрослые мужчины.

         Сегодня существует уже множество примеров, когда дети в 9-11 лет являются алкоголиками, потому что употреблять спиртные напитки они начинали в 6-7 лет.

 Врачам скорой помощи часто приходится спасать детей и взрослых от отравления, забирать в психиатрические лечебницы тех алкоголиков, которые заболели от перепоя «белой горячкой».

 Никакие разумные доводы родных и врачей на алкоголиков не действуют.

         Эти люди теряют работу, каждое утро испытывают похмелье-состояние, похожее на ломку у наркоманов. Им кажется, что они умрут, если не примут рюмку водки, потому что их сердце бьется с бешенной скоростью, голова раскалывается от боли, тело покрывается липким потом, а руки трясутся.

 Алкоголики начинают требовать деньги у родственников, воровать и продавать вещи, совершать грабежи.

 Алкоголики – это опустившиеся личности, чаще всего одинокие люди.

          Вылечить такого человека очень и очень трудно. Это возможно только тогда, когда сам алкоголик захочет избавиться от своей зависимости. Но, даже вылечившись, он может снова сорваться и уйти в очередной запой.

Влияние алкоголя на организм человека.

 Как уже говорилось, алкоголь – это яд, который разрушает клетки.

 В первую очередь он губит клетки головного мозга и печени. Поэтому у хронических алкоголиков разрушенная нервная система: они раздражительны и страдают потерей памяти.

 Алкоголь, попадая в пищевод и желудок, обжигает их клетки. Но более других органов страдает печень, потому что в ней осаждаются и обезвреживаются яды алкоголя. Постепенно печень разрушается, и типичными заболеваниями для алкоголиков являются цирроз и рак печени.

 Настораживает тот факт, что число пьяниц увеличивается. Слабые духом люди стараются укрыться от жизненных проблем за рюмкой водки.

 

 Но страшнее всего то, что все больше становится пьющих девушек и женщин. Мало того, что пьющая женщина выглядит гораздо старше, так еще она теряет способность рожать здоровое потомство.

 Еще в конце XIX века французский врач Демме, изучая потомство семей алкоголиков, установил, что 50% детей были слабыми и погибли в раннем возрасте; 10% страдали эпилепсией; 12% росли идиотами и только 10% были относительно здоровыми. У одной женщины родился ребенок с тяжелым психическим расстройством. Врачи выяснили причину: на протяжении всей беременности будущая мать пила коктейли, в которых содержалось всего несколько граммов алкоголя, а в результате – малыш, который будет инвалидом всю оставшуюся жизнь.

 Но нередки случаи смерти здоровых детей из-за спиртных напитков.

 Девочке 6 месяцев. Она заболела воспалением легких. Родители 3 раза в день делали ей компрессы из вина. На третий день лечения ребенок потерял сознание, отравившись винными парами. Девочка пришла в себя только через двое суток.

Другой случай закончился более трагично. Мальчик 9 лет на рыбалке со взрослыми. Во время обеда ему дали 1/3 стакана водки, которую он выпил под одобрительные возгласы. Потом рыбаки отправились к реке, а мальчик остался у костра. Вскоре он потерял сознание, еле дышал, сердце билось замедленно. В таком состоянии он был доставлен в больницу, где, не приходя в сознание, умер через 2 часа.

 Алкоголь все чаще становится страшным социальным злом:

 - он разрушает семьи;

 - оставляет детей сиропами или беспризорниками;

 - 1/3 ДТП происходит по вине пьяных водителей;

 - 50% преступлений совершается под действием алкоголя;

 - 96% убийств совершается пьяными людьми.

Викторина «Влияние алкоголя на организм человека»

Является ли алкоголь наркотиком? (В 1985 году Международное общество здравоохранения официально признало алкоголь наркотическим средством.)

Почему прицельная избирательность алкоголя направлена именно на нервные клетки? (При поступлении в организм алкоголя в первую очередь страдает нервная система. Сначала нарушается деятельность клеток коры полушарий головного мозга, а затем его действие распространяется на клетки спинного мозга. Кчёные установили, что липиды (жировые образования), содержащиеся в большом объёме в нервных клетках, легко растворяет спирт. Алкоголь, проникший в нервную клетку, снижает её реактивность и работоспособность. Систематическое употребление алкоголя ведёт к перерождению, а затем и к гибели нервных клеток.)

Сколько погибает нервных клеток при сильном опьянении человека? (Известно, что при сильном опьянении гибнет около 20 000 нервных клеток. Это очень много, даже, если учесть, что их у нас около 14 миллиардов.)

На какие процессы нервной клетки направлено угнетающее действие алкоголя? (Известно, что деятельность нервной клетки включает процессы возбуждения и торможения. Алкоголь угнетающе действует на процессы торможения.)

Почему после принятия спиртного человек находится в состоянии возбуждения? (Вследствие угнетения процессов торможения в коре головного мозга происходит растормаживание подкорковых центров нервной системы.)

Как изменяются состояние, настроение, мышление человека при лёгкой степени опьянения? (При лёгкой степени опьянения у человека возникает чувство бодрости, желание общаться с окружающими, мышление ускоряется, но нарушаются его последовательность и логичность, снижаются глубина и живость восприятия.)

По каким внешним признакам можно определить степень лёгкого опьянения у человека? (У такого человека движения становятся порывистыми, подчёркнуто экспрессивными, речь нарочить громкая. Наблюдается излишняя размашистость движений, снижение точности координации. Как правило, появляется покраснение, реже – побледнение кожных покровов, учащение пульса, повышение аппетита.)

Как действует алкоголь на нервную систему человека при средней степени опьянения? (При средней степени опьянения угнетение распространяется не только на кору головного мозга, но и на подкорковые центры головного мозга.)

Как изменяются состояние, настроение человека при средней степени опьянения? (При средней степени опьянения повышенное настроение сменяется состоянием раздражения и придирчивости, недовольства окружающими, обидой.)

По каким внешним признакам можно определить степень среднего опьянения человека? (В таком состоянии человек утрачивает способность оценивать ситуацию в целом, своё место в ней и взаимоотношения с окружающими, что может привести к неадекватным поступкам, в том числе представляющим угрозу для него самого и окружающих. Речь становится нечёткой, смазанной, нарушается артикуляция. Усугубляется нечёткость в движениях, походке, что объясняется расстройством функций вестибулярного аппарата, регулирующего равновесие. Затрудняется восприятие окружающего – увеличивается порог слухового и зрительного восприятия, расстояния, скорости.)

Как чувствует себя человек после средней степени опьянения? (Средняя степень опьянения обычно сменяется глубоким сном, после которого человек испытывает разбитость, слабость, вялость, апатию, отсутствие аппетита, сухость во рту, повышенную жажду. Настроение, пхическая и физическая работоспособность снижаются.)

Почему приём алкоголя приводит к нарушению деятельности различных систем организма? (Приём алкоголя, воздействуя на нервную систему и нарушая её функции, приводит к дисбалансу различных систем организма.)

Как действует алкоголь на желудочно-кишечный тракт? (Алкоголь стимулирует секрецию желудочного сока, однако выделяемый при этом сок содержит значительно меньше нормы пищеварительных ферментов, сильно снижается пищеварительная способность.)

Правы ли те, кто говорит о согревающем действии алкоголя? (Алкоголь, воздействуя на подкорку, вызывает поражение сосудодвигательного центра, регулирующего, в частности, тонус сосудов кожи. Расширение этих сосудов после приёма алкоголя воспринимается как ощущение тепла. Отсюда широко бытующее заблуждение о согревающем действии алкоголя. На самом деле расширение кожных сосудов приводит к повышенной теплоотдаче.)

Почему пьяный человек подвержен быстрому обмораживанию? (Чем сильнее опьянение, тем токсичнее эффект алкоголя в отношении сосудодвигательного центра, тем выше теплоотдача и тем быстрее понижается температура тела. Это может привести к замерзанию пьяного человека, поскольку он не контролирует свои действия.)

Почему приём алкоголя приводит к дрожанию рук, тела, судорогам, повышению артериального давления? (Алкоголь быстро всасывается в кровь, и действие его распространяется на все органы. Фильтруясь из крови через почечные канальцы, алкоголь не только раздражает их, но и вместе с ним выделяются многие ценные и необходимые для нормальной жизнедеятельности организма вещества. В частности, нарушается содержание в крови калия, натрия, магния, кальция. Недостаток в крови магния приводит к раздражительности, дрожанию рук, тела, судорогам, повышению артериального давления. Избыток натрия обусловливает задержку и накопление в организме жидкости.)

Можно ли употреблять алкоголь кормящей матери? (Ни в коем случае нельзя! Алкоголь очень быстро проникает в молочные железы. После принятия 50 г. спиртного содержание алкоголя в молоке достигает 25%, а у ребёнка после такого кормления содержание в крови алкоголя составляет 0,1%. При хрупкости нервной системы новорождённого такой концентрации достаточно, чтобы нанести ей необратимые повреждения.)

Как алкоголь влияет на обменные процессы в организме? (Алкоголь приводит к нарушению белкового, углеводного, жирового и витаминного обмена веществ не только на уровне систем органов, но и на клеточном и молекулярном уровне, это способствует изменению активности дыхательных ферментов, что тесно связано с состоянием коры надпочечников и функционированием такой сложной системы, как гипоталамус – гипофиз – надпочечников. Нарушение тканевого дыхания клеток печени ведёт к изменению углеводного обмена, а это в свою очередь сильно снижает иммунологические реакции, обеспечивающие защитные свойства организма.)

 

Докладчик №3

Понятие наркомании.

Термин «наркомания» этимологически связан с понятием «наркотик» (от греч. narkotikos – усыпляющий). Однако терминологическая неопределённость возникает сразу же, как только речь заходит о препаратах , не относящихся к группе опия, т.к. среди средств, отнесённых к наркотикам, лишь опиаты и ноксирон обладают снотворным действием. Другие же препараты по свое фармакологической активности являются психостимуляторами, психотомиметиками и т.д.

В настоящее время термин «наркотическое вещество» (наркотик) применяется по отношению к тем ядам или веществам, которые способны вызывать при их употреблении эйфорирующее, снотворное, болеутоляющее или возбуждающее действие.

Употребление наркотиков первоначально связано с религиозными и бытовыми обычаями в местах произрастания растений, содержащих наркотические вещества, - так называемых зонах (очагах) первичного наркотизма. Такими зонами являются Азия(Южная, Юго-Восточная, Средняя, Малая),где растут опийный мак и конопля, дающая гашиш; Южная Америка(растения кока, из которого добывается кокаин), Африка(растение кат, близкое к кока).

 

 

Много тысяч лет назад, наркотики стали использоваться служителями различных религий для достижения состояния мистического экстаза при исполнении культовых обрядов, ритуалов, молебнов.

Другой исторически сложившийся тип потребителя наркотиков – использование их в лечебных целях, в качестве успокоительных, обезболивающих, снотворных средств.

Наконец третий тип – использование эйфоризирующего эффекта наркотиков для того, чтобы впасть в состояние «кайфа».

Резкий толчок распространению наркотиков во всем мире дало бурное развитие в21-20вв. химии, в том числе химии лекарственных веществ. Химиками и фармакологами были получены такие ныне широко известные наркотики, как морфий и героин, различные психостимуляторы.

В последние годы наблюдается резкое изменение структуры потребления наркотиков. Доля опиатом и производных конопли снижается, доля «тяжёлых» наркотиков, включая героин и кокаин. А также синтетических наркотиков, в том числе галлюциногенов типа ЛСД, выросла. Особенно широкое распространение получило «домашнее» производство первитина из градиентов, свободно продающихся в аптеках.

Непреодолимая зависимость от первитина наступает стремительно. Через 6 месяцев его употребления налицо все признаки дебильности. Подростки знают опасность первитина (жаргонное название «винт»), но из-за дешевизны производства употребление его всё расширяется.

В настоящее время среди молодёжи получил распространение, так называемый «лёгкий» наркотик – экстази. Но привыкание к этому наркотику возникает довольно быстро, после чего потребители переходят на тяжёлые наркотики: героин и кокаин.

Действие наркотиков.

Потребление наркотиков очень быстро ведёт к формированию особого заболевания – наркомании, суть которого заключается в постоянной зависимости человека от приёма наркотика. «Narke» - на древнегреческом обозначает «ступор» - неподвижность, беспамятство, помрачение сознания. Приём наркотиков приводит к тяжёлым медицинским и социальным последствиям, распаду личности, росту ВИЧ/СПИДа и преступности.

Наркотики оказывают специфическое действие прежде всего на нервную систему, а также на весь организм человека. Это действие заключается в развитии собых состояний, которые называются состояниями наркотического опьянения: снимаются болевые ощущения, меняется настроение, психический и физический тонус. Появляется чувство лёгкости, эйфория, сосредоточенность на собственных нереальных ощущениях, освобождение от груза проблем и забот.

При повторных приёмах «доз» в короткие сроки развиваются тяжёлые медицинские последствия хронического отравления организма: поражение внутренних органов, нервной системы, головного мозга. Возникают разнообразные психические расстройства, нарастают: деградация личности, потеря работоспособности, отмечается постепенная полная инвалидизация, высокая смертность, причём нередко ранняя, в молодом возрасте. Гибель больных вызывается не только осложнениями тяжёлых заболеваний, являющихся следствием постоянной наркоинтоксикации (такими, как острая сердечная или печёночная недостаточность), но и передозировкой препаратов, несчастными случаями в состоянии опьянения, самоубийствами в приступе тоски, во время абстинентных мучений. Больные умирают от заражения крови при употреблении грязных шприцев, от тромбоза сосудов, а в последние годы от СПИДа, вирусного гепатита В.

Наркоманы разрушают себя не только физически, но и духовно. Для них характерны такие нарушения психики, как душевная опустошённость. Чёрствость, холодность, утрата способности к сопереживанию, эмоциональному контакту, глубокий эгоизм. В ходе болезни резко падает энергетический и волевой тонус, угасают все влечения и потребности, кроме тяги к наркотикам. Нередко на первый план выступают аморальность больных. Их склонность к асоциальному поведению, готовность к преступлениям.

Классный руководитель: всякое, а тем более неоднократное применение нейротропного средства (а это алкоголь, табак, наркотики) изменяет нервные клетки. Мы выяснили, что все нейротронные вещества в большей или в меньшей степени биологически агрессивны и вторгаются в биополе нервной клетки. Применять эти вещества, значит испытывать судьбу, заглядывать в потусторонний мир.

Подростка, не обладающего чёткой психической установкой на безусловное отвержение алкоголя, наркотиков, сравнительно легко вовлечь в наркоманию. Для этого используются все способы:

-разжечь любопытство хвастовством;

-вызвать зависть к опыту первопроходца, сникавшего авторитет бывалого парня;

-разжечь желание жить полной, а не «серой» жизнью;

-использовать явление конформизма, «стадного чувства»

-припереть к стенке – поставить в безысходное положение перед угрозой утраты большой любви или дружбы (психологический шантаж);

-незаметно подсыпать наркотик в еду или напиток;

-насильно «посадить на иглу», на цепь наркотической зависимости.

Надеюсь, что после нашей беседы вы сможете распознать эти провокационные соблазны по отношению к себе и противостоять им. Скажите твёрдо «нет» сначала самому, чтобы не попасть в ловушку.

 

Проведение игры-активатора “Пирамида”.

- Я выберу одного из вас. Он выйдет на середину и пригласит к себе двух других. Те двое выберут каждый себе ещё по двое игроков и т.д. Таким образом, каждый приглашённый должен пригласить к себе ещё по два человека. Игра заканчивается, когда не остаётся никого, кто ещё сидит на своём месте.

Ребята выстраиваются в “пирамиду”.

- Посмотрите, как мало времени вам потребовалось, чтобы поднять всех присутствующих со своих мест!

Вот с такой же скоростью, словно эпидемия, распространяется и наркомания.

Как сказать «нет»?!

-Твёрдо встаньте на свою позицию, не увиливайте и не придумывайте «уважительных» причин.

-Повторяйте своё «нет» вновь и вновь без объяснения причин и без оправданий.

-Поменяйтесь местами и начните сами давить на противника: «Почему ты на меня давишь?»

-Откажитесь продолжать разговор: «Я не хочу больше об этом говорить».

-Предложите компромисс или альтернативный вариант.

Классный руководитель: Сейчас вам будет предложена ситуация, которую вы должны обдумать и  привести несколько вариантов отказа от нее.

Ситуация. Дима с Сашей возвращались из школы домой. Саша сказал, что у него есть деньги, и предложил купить пиво, покурить травки. Дима не употребляет алкоголь и наркотики и не хочет этого делать. Как ему лучше отказаться?

Вопросы викторины «Наркомания – путь в  бездну!»

1. Первые исторические записи говорят о том, что люди употребляли наркотики растительного происхождения. Известно, что шумеры, китайцы, индейцы, древние греки, ацтеки и племена Сибири хорошо знали действие некоторых наркотиков.

Скажите, с какой целью принимались наркотики древними племенами, и кто именно из членов племени имел право на это.

Ответ: шаманы, колдуны, вожди, жрецы, только в лечебных целях и для общения с миром предков.

2. Пять тысяч лет назад было открыто психоактивное свойство этого вещества. Первые препараты этого вещества носили название «Лаудан». В 1805 году из этого препарата получили морфин. О каком веществе идет речь?

Ответ: опий - от латинского опиум.

3. Выберите правильный ответ:

Какое вещество может привести к зависимости уже через два Дня?

Героин, опий, гашиш или кокаин?

Ответ: героин.

  1. В результате каких действий начинаются и развиваются клинические проявления абстентного синдрома? Для тех, кто не знает, дается подсказка: абстентный синдром - это научное название ломки.

Ответ: в результате внезапного прекращения введения препарата в организм.

5. Еще испанские конквистадоры (завоеватели, грабители, захватчики) заметили, что кузнецы американского континента жуют листья какого-то растения, содержащего вещество, которое для наркоманов является «деликатесом», и они его особенно ценят по причине исключительно сильного эффекта. Что это за вещество?

Ответ: кокаин.

6. С какими наркотиками связано общественное движение «Хиппи»?

Ответ: марихуана.

7. Какой вид наркомании характеризуется следующими признаками: химический запах при дыхании или от одежды; необычные болезненные участки на теле, покраснения или сыпь вокруг носа или рта; постоянный кашель; снижение аппетита; невнятная речь; странность в поведении, скрытность.

Ответ: токсикомания.

8. Этот вид наркотиков оказывает мощный психотропный эффект. Люди, употребляющие их, теряются во времени, могут слышать звуки, видеть то, чего нет. Так же эти наркотики влияют на некоторые области мозга, отвечающие за координацию, мыслительный процесс, слух, зрение.

Ответ: галлюциногены.

9. Глаза, налитые кровью, слегка припухшие веки; сухие и липкие губы; улыбка, вызванная судорогой мимической мускулатуры; запах горелой травы; беспричинное возбуждение; частые приступы смеха - это признаки отравления определенным веществом. Каким веществом?

Ответ: марихуана.

10. Перечислите вещества, которые наиболее часто используют токсикоманы.

Ответ: клей, растворитель красок, жидкость для химической чистки, лак для ногтей, газ для зажигалок, бензин и другие нефтепродукты.

  1. Прослушайте утверждение и дайте ответ после каждого определения: согласны вы с ним или нет?

1) Даже однократное применение кокаина может вызвать смерть.

Ответ: да.

2) Каждый раз, когда человек находится в состоянии наркотического опьянения, происходит разрушение клеток мозга, которые затем не восстанавливаются.

Ответ: да.

3) Наркоманы иногда совершают жестокие уголовные преступления, о которых впоследствии не помнят.

Ответ: нет.

4) После применения определенных наркотиков употреблявший их нуждается в большей дозе препарата для получения того же эффекта.

Ответ: да.

5) От нестерильной иглы возможно заразиться СПИДом.

Ответ: да.

6) Наркотические лекарства, которые выписывают врачи, могут быть опасны и вызывать серьезные заболевания, если их принимать долго и в неправильных дозах.

Ответ: да.

12. Дать наиболее полное определение явлениям: «депрессия», «передозировка», «привыкание».

13. Все наркотики, с точки зрения их происхождения, можно разделить на две группы: натуральные и синтетические.

Назовите по одному примеру на каждую группу.

Ответ: натуральные - анаша, опиум, кокаин, марихуана; синтетические - ЛСД, героин, крек и т. д.

14. Существует наркотик, называемый «окись азота». Назовите его второе название.

Ответ: веселящий газ.

15. Большинство наркоманов страдает от разного рода фобий, т. е. видов страха. Назовите несколько видов страха, которые преследуют наркомана.

Ответ: страх за свое здоровье. Страх быть разоблаченным. Страх быть арестованным и т. д.

16. Почему человек под угрозой смерти, преодолевая самый сильный инстинкт самосохранения, становится зависимым от наркотиков?

Ответ: потому что от всех веществ наркотики отличаются именно тем, что воздействуют непосредственно на мозг человека.

17. Назовите пути распространения СПИДа.

Ответ:

1 - Интимная половая близость.

2 - Внутривенное введение лекарственных препаратов или наркотиков.

3 - Переливание крови.

4 - Нанесение татуировок или ритуалов, связанных с использованием человеческой крови.

5 - Трансплантация органов.

18. Какие существуют опасности, связанные с употреблением наркотиков?

Ответы:

- передозировка ведет к потере сознания и даже к смерти;

- аварии в состоянии наркотического опьянения;

- привыкание, физическая и психическая зависимость;

- растерянность, плаксивость, галлюцинация;

- эмоциональное возбуждение и неадекватное поведение;

- провалы памяти;

- СПИД;

- врожденные дефекты у детей;

- эмоциональные и физические нарушения.

19. Назовите внешние признаки возможного употребления наркотиков.

Ответы:

- чрезмерное сужение и расширение зрачков;

- коричневый налет на языке;

- бледность, дряблость, землистый цвет кожи;

- необычные пятна или следы на одежде, исходящий от вещей странный запах;

- бледность, отечность, покраснение глазных яблок.

20. Какие условия необходимы для того, чтобы человек перестал употреблять наркотики?

Ответы:

1 - Человек должен сам захотеть спастись и поверить в себя.

2 - Наличие силы воли.

3 - Необходим физический и территориальный отрыв от наркотиков и наркосреды.

4 - Необходима поддержка близких.

5 - Много зависит от личности человека.

21. Почему наркоману выгодно вовлекать новичков?

Ответ: чем больше покупателей он приведет, тем дешевле ему обойдется собственная доза. Наркоман, вовлекая, как правило, играет роль благодетеля и первый раз угощает бесплатно, а потом дозы все больше, а цены все выше.

22. Есть ли у наркомана будущее, если есть, то какое?

23. После приема этого наркотика человек становится необычайно возбужденным, на редкость болтливым, у него появляется ложное чувство уверенности, которое исчезает после окончания действия препарата, сменяется жуткой апатией и депрессией. Отрицательные последствия: этот наркотик воздействует на физиологию и психику. Этот наркотик относится к амфитаминам. Назовите данный наркотик.

Ответ: экстези.

24. Эти наркотики относятся к транквилизаторам или снотворным препаратам, так называемые успокоители. Они замедляют дыхание, пульс, речь и умственную деятельность. А в сочетании с амфитаминами разрывают организм на клочья. Назовите данный вид наркотиков.

Ответ: барбитураты.

Мы родились для того, чтобы жить,

Может, не стоит планету губить?

Есть кроме “да”, и получше ответ,

Скажем, ребята, наркотикам “нет”!

4. Подведение итогов

Природа создала всё, чтобы человек был счастлив. Деревья, яркое солнце, чистую воду, плодородную почву. И нас, людей, - сильных, красивых, здоровых, разумных. Человек рождается для счастья, и, кажется, нет места в его душе для злого духа и низменного порока.

Вредные привычки, которые прилипают, притягивают, пристают к молодым людям, становятся впоследствии причиной многих недоразумений, неприятностей недугов, и даже смерти. Полюбите себя и не становитесь рабами вредных привычек!

Очень многое вы узнали сегодня о пагубном воздействии табака, алкоголя, наркотиков на организм человека. И какой выбор в свой жизни вы сделаете, будет зависеть только от вас.

 Все знают, что бороться с вредными привычками очень трудно, но проще не приобретать их, чтобы потом не с чем было бороться. Помните: здоровье, радость жизни и счастье находятся ваших руках! Не теряйте их из-за глупых привычек!

(Учащимся рекомендуется ознакомиться с наглядной агитацией по теме мероприятия, которая размещена в классе).


Тема: Осторожно -  СПАЙС!

 

Цель: актуализировать тему здоровья, здорового образа жизни, ответственного поведения.

Задачи: актуализировать и развить знания учащихся о вреде на организм  курящих  смесей ; формировать навыки самостоятельного анализа и оценки предлагаемой информации; воспитывать активную жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью.

Форма проведения: круглый стол.

Оборудование: Плакаты, эпиграф, анкета, карточки с ситуациями (см. приложение 1)

Эпиграф  на  доске:

«Здоровье – это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в обществе.»

(П. Фосс – нем. профессор – валеолог.)

 

Ход мероприятия

1. Организационный момент. Сообщение темы, цели, задач.

  Слово  учителя:  Юность – это такой период в жизни, когда мы решаем очень многие и, наверное, самые важные задачи, стоящие перед личностью. Я и мир, Я и моя жизнь, Я и окружающие меня люди. Хочется познать мир. Хочется узнать всё любой ценой и прямо сейчас. Всё – потому что не хочется ничего упустить (вдруг это самое главное в жизни?). Любой ценой – потому что пока всё равно непонятно, что сколько стоит и есть ли ценность человеческой жизни вообще. Прямо сейчас, потому что вдруг потом уже не успеешь. И кажется, что самая главная ценность – свобода. Как возможность делать то, что хочется.
И часто первыми атрибутами свободной, самостоятельной жизни становятся сигарета, алкоголь и наркотики.

2. Подготовка к изучению материала.

Spice (спайс) – один из брендов синтетических курительных смесей. Продается в виде травы (иногда - лекарственных растений), на которую нанесено психоактивное химическое вещество (так называемый каннабиноид). Говоря простым языком, главная опасность этого наркотика – в синтетическом веществе, которое напыляется на курительную основу. Оно может вызвать непредсказуемые реакции организма: заторможенность, потерю сознания, психозы, чувство страха или галлюцинации, во время которых человек совершает неконтролируемые поступки. Но далеко не все спайсы подвластны закону на территории  Беларуси.

Эти курительные смеси в Беларуси появились еще в 2010 году, но до сих пор многие не знают, что речь идет о сильнодействующем наркотике, жертвами которого зачастую становятся несовершеннолетние.Коварство спайса – в его малоизученности и непредсказуемых последствиях: кто-то из-за нескольких затяжек попадает в реанимацию, кто-то берется за нож, которым только что резал праздничный торт, а кто-то даже становится… собакой. Мы не будем утомлять вас возможным списком последствий после употребления спайсов, а расскажем реальные истории, которые происходили в Минске. 

Это официальная информация. Обзор  СМИ 

3. Основная часть

 Выступление  учащихся                                                                                              1)Первый  учекник:   Убийство 13-летнего минского школьника Вадима К. в конце сентября многих повергло в шок. По данным следствия, его убил 19-летний неработающий минчанин, который злоупотреблял наркотическими средствами. Мальчик получил удар ножом в грудь и вскоре умер. Однако, как удалось узнать корреспонденту TUT.BY, 13-летний мальчик продавал спайсы. Однажды он обманул своего покупателя, подсунув ему вместо товара обычный табак. 
После этого происшествия во Фрунзенском районе Минска (где и произошло убийство 13-летнего Вадима) была накрыта целая лаборатория по изготовлению спайсов. Было изъято почти 6 кг готовой продукции. Для сравнения: на набивку одной сигареты уходит 0,2 грамма вещества. Была также раскрыта сеть по распространению наркотиков, в которой значительную часть продавцов и покупателей составляли несовершеннолетние – то есть еще ученики школ.
Вместе с этим сотрудники МВД изъяли полкилограмма так называемых реагентов (то самое активное вещество, которое напыляется на травяную основу). 10 граммов этого самого реагента хватает для производства 10 килограммов готовых спайсов.

2) Второй  ученик :Тем временем со всей республики с пугающей периодичностью приходят новости о детях и спайсах. 16-летний подросток из Минска так накурился ими, что рухнул без сознания на землю прямо у дверей своего колледжа; пришлось вызывать скорую помощь. В одном из столичных учебных заведений лекцию по профилактике правонарушений среди несовершеннолетних пришлось прервать из-за неадекватного поведения одного учащегося – тот перед мероприятием "догнался" спайсами со своим другом. На днях в одном из домов Партизанского района Минска нашли тело подростка. Голова парня лежала в рвотных массах, а по цвету кожи лица и тела казалось, что парень умер. Медики едва уловили вздох и спасли его. Оказалось, что парню стало так плохо после пары затяжек спайсом.                               3) Третий  ученик:    Однако большинство жертв пагубного увлечения попадают в психиатрические лечебницы. Один из таких случаев произошел в Гомельской области, когда отец заподозрил свою дочь в употреблении курительных миксов. По дороге в медучреждение хрупкая девочка в приступе паники вырвала в автомобиле Это лишь некоторые случаи.

4) Четвёртый  ученик:  Группа распространителей спайса в Витебске за неделю продавала до 1 кг курительных смесей, сообщил на пресс-конференции начальник управления СК Беларуси по Витебской области Владимир Шалухин, передает корреспондент БЕЛТА. 

В производстве следователей Витебского городского отдела находится сложнейшее многоэпизодное уголовное дело о распространении психотропных веществ и их аналогов через интернет. Специалисты установили, что курительные смеси в Витебске и области реализовывались с использованием компьютерных программ для обмена мгновенными сообщениями. Общая схема сбыта психотропных веществ представляла собой следующие действия: потребитель наркотика регистрировался в одной из программ, например Skype, под каким-либо вымышленным именем, добавлял в список контактов пользователя "Абракадабра Витебск", после чего велась переписка, в ходе которой потребитель делал заказ на определенное количество вещества. "Абракадабра Витебск" через сообщение передавал номер электронного кошелька, на который необходимо было перевести деньги, далее в сообщении сбытчик указывал точное место закладки "товара".
В результате четко и грамотно организованных действий следствия и подразделений УНиПТЛ УВД Витебского облисполкома на первоначальном этапе установлено, что под именем "Абракадабра Витебск" скрывается хорошо организованная группа лиц из четырех человек, трое из которых являются совершеннолетними молодыми людьми (всем по 20 лет), безработными, жителями Витебска, четвертая участница группы - 17-летняя учащаяся одного из лицеев областного центра. 
Обязанности между участниками группы были четко распределены. Один, являющийся организатором, вел всю переписку с клиентами в интернете, отвечал за заказ и доставку реагента, используемого для получения курительных смесей. Второй отвечал за финансовые операции, проводимые с покупателями, снятие и перевод денег с электронного кошелька на банковский счет. Несовершеннолетняя девушка занималась изготовлением курительных смесей, их упаковкой и общением с лицами, приобретавшими спайс через Skype. Непосредственным обналичиванием денежных средств путем их снятия в банкоматах занимался четвертый участник группы. 
По результатам проверки в отношении фигурантов возбуждены уголовные дела по ч.3 ст. 328 УК Беларуси, в отношении двоих из них избрана мера пресечения в виде заключения под стражу. 

"Уже в ходе расследования уголовного дела был проведен анализ интернет-переписки, который дал возможность определить так называемых закладчиков, а также получить информацию об адресах закладок и весе психотропного вещества, предназначавшегося для сбыта. На компьютере содержалось около 65 тыс. сообщений, в которых указывалось не менее 1 тыс. адресов закладки спайса. Анализ дал возможность определить также, что задержанные сбывали не менее одного килограмма курительной смеси за 3-7 дней", - сказал Владимир Шалухин. 
Продолжается работа по установлению круга лиц, причастных к незаконным действиям, и выявлению всех совершенных ими противоправных деяний.
        Выступление  педагога социального школы:

Специалистов пугает не только популярность синтетического наркотика, которая с каждый месяцем набирает обороты в нашей стране. Ужасают и неотвратимые последствия: больше всего страдает не физическое, а именно психическое здоровье человека. Попросту говоря, дети попадают в "Новинки" и становятся психбольными, которых лечат как больных шизофренией. Так называемый синдром отмены может вызывать страшные психозы.

 Был случай, когда в  милицию пришел сам мальчик, признался, что он наркоман и уже 8 месяцев употребляет спайсы. Рассказывал просто жуткие вещи. И только повторял: "Вы себе не представляете, сколько молодежи употребляет спайсы, мне самому страшно". Он начал употреблять в школе, потом поступил в высшее учебное заведение. Как и раньше, для него не составляло проблемы, где найти дозу. Сначала ему казалось, что это вещество как бы разгоняло мозг, было ощущение того, что ты лучше соображаешь и даже экзамены сдаешь на десятки. Но потом его начала пугать одна деталь: казалось, что из головы вообще пропали любые мысли. Там была пустота. Но если кто-то скажет одну фразу, например, "не сиди на холодном полу", то эта одна фраза начинала бесконечно повторяться в голове. Вот тогда парень и понял, что с психикой стало твориться что-то неладное. Потом наступила стадия, когда он мог читать только по слогам. И это все я рассказываю про ребенка, который без проблем смог после школы самостоятельно поступить в вуз! 
Не стоит утешать себя тем, что такая проблема - удел неблагополучных семей. Практика показывает обратную тенденцию: в равной степени с такой же проблемой сталкиваются и дети благополучных родителей. Впервые сотрудники МВД столкнулись с так называемыми спайсами и миксами еще в 2010 году. Основная доля веществ для их производства поставляется в нашу страну из Китая через Россию. Сейчас оборот значительной доли спайсов ограничивается Республиканским перечнем наркотических средств и психотропных веществ, куда ежегодно включаются новые виды психотропов, запрещенные на территории нашей страны.
С годами ситуация со спайсами остается сложной. Более того, оправдали себя прогнозы специалистов, которые они делали еще в начале этого года. Статистика говорит сама за себя: по городу Минску с 2010 года было возбуждено 623 уголовных дела за незаконную реализацию спайсов. Из них 421 дело было возбуждено только в этом году. То есть количество преступлений, связанных со спайсами, только увеличивается. Ломаются и судьбы подростков, которые начинают пробовать курительные смеси.

Можно  привести пример из практики: девочка из Минска с золотой медалью оканчивает школу и поступает в престижный университет. Первый курс сдает на отлично, а потом подсаживается на спайсы. Сначала девушка переводится на заочное, а позже и вовсе отчисляется из университета.
 Все коварство спайсов в том, что они медициной глубоко не изучены и последствия непредсказуемы.
Вот  ещё  один  пример: минчанин выкурил спайсов, вспорол себе живот и, грубо говоря, бегал с кишками по двору. В тот момент парень совершенно не чувствовал боли. Сейчас специалисты управления работают по таким же крупным сбытчикам спайса в интернете. На электронных счетах некоторых из них огромные суммы. Речь идет о миллиардах рублей. В Управлении по наркоконтролю и противодействию торговле людьми ГУВД отмечают, что чаще всего за реализацию курительных смесей задерживают молодых людей – от 16 до 30 лет. Среди потребителей спайсов основную долю составляют несовершеннолетние. 

Ранее ситуация с регулированием оборота спайсов в нашей стране была сложной. Как только на белорусском рынке появлялся определенный вид курительной смеси и его вещества попадали в список запрещенных на нашей территории (как это было с JWH-018), в страну ввозились спайсы, изготовленные по новым формулам (например, JWH-021), то есть еще не запрещенные. По данным ГУВД Мингорисполкома, благодаря этому закону на рынке пропали так называемые соли, большое количество спайсов, на территории Минска почти нет героина. Мало амфетамина. Но, к сожалению, это в большей степени связано с тем, что многие переключились на спайсы. Некоторые виды этих курительных смесей пока еще не запрещены в республике, поэтому находятся в свободном обороте.
Сейчас МВД рассматривает возможность ужесточения наказания для тех, кто продает спайсы несовершеннолетним. 

 

 

 

 Выступление  педагога-психолога  школы:                                                                     Вред и последствия курения спайса

Осторожно СПАЙС! Вот то, что должны писать на всех Интернет-ресурсах, которые тем или иным образом пропагандируют данный вид наркотика. Но давайте разберёмся, что такое спайс? Это травяная смесь, в состав которой входят синтетические вещества, т.е. простым языком спайс – химия с высоким содержанием психоактивных веществ, а, как известно, химия вредна для человека в любом её проявлении.

Из чего состоит СПАЙС

По сути, основной компонент, который вмещает в себя спайс – вещество JWH-018 (синтетическое вещество), которое в несколько раз мощнее и вреднее натурального ТГК. По факту, спайс не является натуральным аналогом ТГК (психоактивное вещество), так как он попусту – смесь химии, в состав которой входит энтеоген, в отличие от натурального ТГК, которое признано абсолютно безвредным и часто применяется в медицинских целях.
Последствия курения спайса

В первую очередь отметим, что последствия курения спайса очень тяжелы. Спайс сильно нарушает психику человека и основные клетки нервной системы. Те, кто употребляют спайс, могут почувствовать панический страх, тревогу; им могут причудиться несуществующие объекты (галлюцинации) и др.

Вред курения спайса ощутим по всему организму, так например, человек зависимый от данного наркотика, разрушает свою печень и лёгкие; кровь сгущается, из-за чего страдает мозг. Основной удар от курения спайса принимает на себя мозг. Капилляры резко сужаются, дабы не дать яду проникнуть в центр управления мозга. Вследствие чего мозг недополучает определённую порцию кислорода, из-за чего идёт разрушение основных клеток мозга.

Гормональная система мужчин и женщин

Мужчины, употребляющие спайс, страдают импотенцией. Женщины, употребляя данный наркотик, могут стать бесплодными, у них нарушается цикл менструации и происходит гормональный сбой. Поэтому последствия курения спайса страшны в любых проявлениях.
Употребление спайса приводит к тому, что человек «превращается в овощ». Все синтетические вещества и JWH-018 настолько сильны, что после первого употребления спайса, наступают мощнейшие галлюцинации. Бывали случаи, что люди, которые находились под воздействием спайса, бросались под машину или прыгали с балконов. Поэтому вред курения спайса неописуемо велик

Сегодня, СПАЙС – запрещённый наркотик, который разрушил не одну жизнь. Не стоит употреблять химию, это приведёт лишь к одному – смерти!

Спайс – такое красивое, романтичное название дали производители известной в кругах молодежи курительной смеси. Несмотря на официальный запрет на компоненты, входящие в состав таких смесей, до сих пор многие потребители наркотика считают его безопасным методом получить расслабление и удовольствие. Порой они даже и не задумываются, какой вред спайса на организм человека, чем он опасен. А между тем, курительные смеси, содержащие целый ряд психоактивных веществ растительного и синтетического происхождения, продолжают распространяться и лишать полноценной жизни тысячи молодых перспективных ребят и девушек. Множество интернет-сайтов занимаются почти неприкрытой продажей спайса и подобных ему наркотических составов, скрывая от своих покупателей правду. Однако, учитывая тот факт, что в курительные смеси вводят все новые и новые компоненты, даже тот перечень проблем со здоровьем, с которым вы ознакомитесь ниже, будет далеко не полным.

Действующие вещества курительных смесей попадают в организм через легкие – вместе с дымом при курении. Легочные капилляры пропускают через свои стенки большую часть находящихся там веществ, которые почти беспрепятственно поступают в кровоток и разносятся по организму. Вред курительных смесей (миксов) многогранен и обусловлен сразу несколькими компонентами: синтетическими каннабиноидами, действующими аналогично марихуане, но с многократной силой, а также растениями, употреблявшимися еще в древности для изменения сознания, — голубым лотосом, шалфеем предсказателей, гавайской розой и другими. Состав продаваемых курительных смесей постоянно обновляется – в своем стремлении использовать дешевые препараты для усиления наркотического эффекта производители не останавливаются ни перед чем, добавляя в состав миксов вещества с откровенно ядовитым действием.

Вред курительных смесей

Курение спайса не оставляет в теле человека практически ни одного органа, который бы оказался незатронутым действием химических и опасных растительных веществ.

Первый удар берет на себя печень – главный «фильтр» организма. Клетки печени подвергаются мощному воздействию отравляющих компонентов спайса, которых поступает особенно много при передозировке – а это не такая большая редкость. Часть вредных веществ нейтрализуется печеночными клетками и некоторые из них погибают, другая часть – разносится с током крови по организму.

Наиболее выраженный вред спайса на организм – поражение головного мозга. Курение состава приводит к резкому спазму (сужению) мозговых сосудов – это происходит рефлекторно с целью снизить поступление отравляющих веществ в ткань мозга. Сужение сосудов влечет за собой кислородное голодание, снижение жизнеспособности клеток мозга и их гибель.

Почки: выводя остатки ядовитых веществ с мочой, повреждается паренхима почек, формируется их склероз (замещение соединительной тканью).

Половые органы: типичным осложнением употребления курительных смесей является угасание либидо и снижение потенции.

Изменение психического состояния: осложнения в виде психозов с двигательным возбуждением, галлюцинациями и опасными действиями нередко приводят к трагическим последствиям.

«Подсел» на курительные смеси: что делать?

Зависимость от спайса и составов аналогичного действия, к сожалению, возникает достаточно быстро. Не задумываясь над тем, каков реальный вред употребления курительных смесей, молодые люди (а именно они являются основными потребителями отравы) успевают сделать из спайса культ: общаются друг с другом и курят спайс, отдыхают и курят спайс, идут на учебу и курят спайс. Такие наркоманы чувствуют себя крайне неуютно без курительных смесей – сильная тревога, невозможность сосредоточиться и страстная тяга к наркотику делают их куклами в руках спайса.

К сожалению, мало кому удается справиться с проблемой самостоятельно: период воздержания вновь сменяется курением спайса, который заботливо приносят «закадычные друзья».

 4. Закрепление

Слово  учителя: Разыграем  ситуации, когда  вы  должны  правильно  ответить  на  предложение.

Учитель:  Вы  получили  анкету. Вам  нужно  поставить  знак,  если согласен

поставить знак «+», не согласны – знак «-».

           Анкета. Алкоголь. Сигареты. Наркотики:

o                    Поднимают настроение.

o                    Придают уверенность.

o                    Способствуют общению.

o                    Избавляют от скуки.

o                    Утрачивают контроль над поступками.

o                    Укорачивают жизнь.

o                    Ведут к тяжелым болезням.

o                    Ослабляют потомство.

o                    Наносят вред семье, обществу, государству.

o                    Дают чувство свободы.

o                    Способствуют взрослению.

 

5. Подведение итогов

Учитель  :  С  нашей  беседы  за  круглым  столом можно  сделать  вывод: Если определить, от чего зависит жизнь и здоровье людей на Земле, то самым главным будет мир, отсутствие войны. Это самое главное, самое важное. Потом последуют: состояние здоровья, достаточное питание, материальное благополучие, медицинское обслуживание… Мы хотим, чтобы вы были развитыми в физическом и духовном отношении, целеустремленными, жизнерадостными людьми. Хочется, чтобы юное поколение, наше будущее, научились укреплять свое здоровье, и в этом деле нет мелочей.

Здоровый образ жизни становится все более популярным среди подростков, однако очень многое зависит от самого человека, от того, как он относится к себе, к своему будущему. Ребята, давайте попытаемся наши представления о счастливой полноценной жизни выразить в виде дерева жизни. Листья этого дерева – дни жизни человека. Каждый лист будет свеж и зелен, если поддерживать крону будут равноценные ветви: « я могу», «я хочу», «я должен». Это ведь замечательно, что человек делает в жизни то, что он может, и это не противоречит тому, что он должен, не противоречит интересам других людей; когда то, что человек должен делать, он и может, и хочет. Эти ветви поддерживает ствол «здоровый образ жизни», питаемый корнями – «составляющими здоровый образ жизни».